やまこや

看護師3年→大学院修士課程修了→助教3年目+博士課程2年目

あさがおきれません

2016-10-29 01:52:18 | 日記
最近、朝が起きれません……


単に寝不足なのはおおいにあると思うけど、6時半からアラームをならしつづけ、下手したら8時前に飛び起きてダッシュで飛び出す生活…。

やっぱ季節の変化?


メラトニン分泌時間は、冬にかけて、長くなりますのでね、生理的な変化としたら当然です。
なんとなく位相もずれてる気がするし、、


とかいうと、→出たでたwと言われます(笑)




ついでに、完全にドカ食い衝動も出ていまして、せっかく痩せたのに、むーくむくと太っておりますww


ふー、
これもふゆにむかって蓄えるwということにしましょう!



ま、明らかにストレスですな、
やること多すぎ!
やばすぎ!

めがまわるーーーーあうあう
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