makoto's daily handmades

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セキセイインコたちを眺めながらのティータイムが至福の時

今年最後のお灸

2016-12-31 15:54:21 | 健康&美容
さっきうたた寝してしまったら、寝起きに頭痛がする。
こう言う頭痛の時は、火を使わない貼るお灸を肩に貼るのが1番だ。
さっそくお灸を使う。

思えばお灸を使うようになって5年くらい経つだろうか?
お灸なんて…と馬鹿にしていた私だが、使えばやはり体調に違いがあった。
以来、お灸好きになる。
私は火を使う昔からのタイプも使うが、やはり火を使うモノは緊張する。
だからのんびりしたいときは火を使わないタイプにしている。
貼るカイロに少し似ているが、直接肌に貼ることと、加熱時間は僅かだ。
さぁ、ブログ記事を書いている間にも頭痛がよくなってきた!
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