SST (Short) 73TSS_824kJ

朝ローラーをする積りだったが二度寝でサボり。

退勤帰宅後、なんかヤル気がダダ下がりでサボろうかと思ったが「今日休みは甘え」と念仏唱えてライドオン。樋口さんの新庄クリテyoutube観ながら捗った。やはり乗れば乗ったでスッキリするから自転車は良い。

【TSS:73.3　IF:0.93　NP:277.2[W]　消費エネルギー:824.4kJ】50分