makorinの日々の雑感

その時その場所にいるために日々精進中

通勤AR 2017-06-12

2017-06-12 | 自転車

朝練はサボり。

そういや今日は自動車が無かったので、ジテツーがてらアクティブリカバリー走。

【TSS:36.6 IF:0.63 NP:180.7[W] 消費エネルギー:548.7kj】27km


帰宅後、夕練しようとも思ったが、あまりに草がボーボーなので刈り払い機練。TSS50くらい疲れた。

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