北千住駅の構内に沢山咲いていたガーベラ
おはようございます。
５月のゴールデンウイークから大切に育てて
２ｍ以上の高さになっていた皇帝ダリアが
爆弾低気圧の影響による強風で折れてしまい
ました。
後１ケ月もすれば見事な花に出合える
と思っていたのに残念というかショックでした。
EXPOジャパンでのタヒチアンダンスショー
フラダンスとタヒチアンスの違いがよく
わからなかったのですが、ネットで調べてみると
フラを踊るには、背筋をピンとはる背筋と、少ししゃがむ腿の筋肉をよく使い
柔らかい動きと体幹が大切なのです。
タヒチアンダンスでは、インナーマッスル、つまり外側の固く太くなる筋肉よりも、
内側にある鍛える程に細くなる体を作る筋肉をたくさん使うのだそうです。
