金曜日 曇り時々晴れ

今日は寒かった　北風が強く冷たい風　手袋　マフラーを使う

最近歩く事を心がけている　毎日歩行を　

足が弱ったのか　街中に出て歩くと椅子に座りたくなる

１０年来　何時も地区でもバイクを使い歩いていなかった

相当足が弱ってる　階段　坂道を上るのに　息が切れる

最近歩くことを心がけ　１０日目　大分歩けるようになった

今年は継続は力なりの　諺　通り　歩き　を実行

今日市中を歩き縮景園内の梅　ボタンの花を観賞