小天橋〜丹後半島 野鳥

丹後半島途中の海岸など
ジョウビタキ、ホオジロ、ウミウ、ウミネコ、
セグロカモメ、セグロセキレイ、アオサギ、
ヒドリガモ、カルガモ、マガモ、オナガガモ、
スズガモ、キンクロハジロ、カンムリカイツブリ、
カイツブリ、クロサギ、イソヒヨドリ、スズメ、
カワラヒワ、

石垣マラソン参加

１月２８日（日）開催の石垣島マラソンに出場！
今まで何度もフルマラソンに出場してきたが、
近畿以外の大会への参加は何と初めて。
福知山も由良川沿いの気持ちのいいコースだが、
おそらく比べものにならない心地よいレースになるだろう。
気温も高いので、寒さによる脚のつりはないだろう。
あとは天気だな