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“Lohas”、“Whole Food”、“Macrobiotic”、みんな横文字ですね〜。ロハス、ホールフード、マクロビオティック、最近よく見かけるようになりました。でも、何だかよく分からない、という人もいます。古い順に並べると、マクロビオティック → ホールフード → ロハス、となるのですが、流れをちょっとみてみましょうか。まず、マクロビオティックは、石塚左玄が１９０７(明治４０)年に創設した . . . 本文を読む
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最近、“ＬＯＨＡＳ”という言葉が使われるようになってきました。ブログでもタイトルに使われていたり、新聞や雑誌でも特集が組まれていますね。もともとは、マーケティングの造語で、アメリカで生まれたそうです。簡単にいうと、「ココロとカラダと地球にやさしいライフスタイル」となるでしょうか。そして、そのライフスタイルを「ＬＯＨＡＳ的生活」と表現されたりしています。それらの記事で気になるのが、「マクロビオティッ . . . 本文を読む
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２００５年７月１６日 日本ＣＩ協会主催のワークショップに参加 於：伊豆長岡温泉の「こだま荘」 （旧知のcodamacro netさんに再会） （マクロビ・ブログの話を聞く）２００５年８月４日 「第一回マクロビ井戸端会議」開催 於：「こだま荘」 . . . 本文を読む
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マクロビオティック料理より大事なことがある家族の中に、マクロビオティック料理を嫌がる人は、結構いますね。我が家もそうでしたが、食事は「美味しく、楽しく」食べるのが一番と思って、無理強いはしませんでした。アトピーの長男も、夫も協力してくれましたが、三人いれば三人とも体質が違って当然なので、それぞれの希望を重視して対応しています。そのうちに、一つ二つ歩み寄ってくれることがあって、その時は感激もひとしお . . . 本文を読む
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１０月３０日、大森英櫻先生の最後の講義ビデオを入手した。骨折された直後なので、体は床に横になったままらしい。講義のタイトルは、「記憶力と判断力の違い」。撮影された方は、「さすがに、横になっている姿をカメラに納めることは出来なかった」と仰っていた。ホワイトボードに、講義のタイトルだけが映し出され、大森先生の姿はない。目を閉じて聞いていると、大森先生が骨折直後だなんて、みじんも感じない、力強いいつもの . . . 本文を読む
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マクロビオティックを続けるために（その４）マクロビオティックを始めてしばらくすると、体に変化が出てきます。（以下の記述は個人的な体験です）
まず、３週間目。私の場合は、この頃、排毒が始まっていました。排毒といっても、恐ろしいものではなく、「好転反応」という言葉を使っている本もあります。口の中が何だか苦くて、何を食べても苦いのです。夫に聞いてみると、苦くないと言うので、私だけの変化だと判りました。 . . . 本文を読む
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マクロビオティックを続けるために（その３）＜ゆるゆるについて＞“ゆるゆる”って言葉、なんだかホッとしますねぇ。どなたが名づけたか知りませんが、いい言葉だと思います。今の時代は、こんな感覚を求めているのでしょうね。ところで、あなたは「マクロビオティック」をどのように捉えていますか？この捉え方によって、「ゆるゆる」なる人が登場するので、ちょっと考えてみましょう。 Ａ 「主食は玄米で、肉・魚・乳製品・砂 . . . 本文を読む
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マクロビオティックを続けるために（その２）私は、マクロビオティックを続けるには、次のようなことがポイントだと思っています。 � 岾擇靴ぁ�心地よい」と感じる �◆ 崙瓦譴凌諭廚鮓�つける �� 質問できる環境を整える �ぁ，任�れば、クッキングスクールに行く �ァヾ靄椽颪魴茲瓩襦´Α￣⇒曚鮠錣帽佑┐襦。� まず、マクロビオティックを実践してみて、楽しいですか？心地よいですか？ もし、ＮＯだっ . . . 本文を読む
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マクロビオティックを続けるために（その１）せっかくマクロビオティックと出合ったのに、何らかの理由で遠ざかってしまう人がいます。勿体ない。あまりにも勿体ない。最近は、テレビや新聞・雑誌などで知る人も多いでしょう。一種のブームとも思われますが、ブーム前からマクロビオティックを実践してきた者にとっては、少し心配なのです。それは、マクロビオティックを実践するには、いくつかの約束事があるのですが、今は、それ . . . 本文を読む
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風邪が流行っているようです。風邪をひいた人に、野口整体では、「おめでとう」と言います。こんなことを言うと？？？？？。頭がおかしくなったと思われるでしょうね。
でも、頭痛、腹痛、のどの痛み、倦怠感、鼻水、くしゃみ、咳などの症状すべては、実はもう回復の過程なんですよ。極めつけは熱ですね。熱は、高いほど体力がある証拠ですから、怖がらずに熱を楽しむぐらいのゆとりがほしいもの。
これらの症状は排泄（排毒 . . . 本文を読む
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「リウマチを体・心・魂で見つめよう」のぢゅんさんが、素晴らしい写真を掲載していらっしゃいます。私は、心が洗われる思いがしました。２０代のとき、１０年間横浜に住んでいたのですが、「日本大通」のイチョウ並木も、こんな感じで見事です。まるで、映画のワンシーンを観るようで、誰でも詩人になれる場所です。こんな景色を眺めると、ワイングラス片手にシャンソンを聴きたくなりました。高校生の時は、ピアノでよく“枯葉” . . . 本文を読む
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きょうは、とても嬉しいことがありました。皆さんにもおすそ分けしますので、ご一緒に喜んで下さいね。１０月１８日の「古代米と旧暦のふしぎ」にも登場したかたから、ご主人の転職先が内定したとの知らせがありました。私は、とっても嬉しくて、そこに至るまでのご夫婦の悩みを思うと、目頭が熱くなりました。マクロビオティックを知ってから、体が変わり、考えも変わり、価値観も変わって、ついにはお百姓さんを志したのですが、 . . . 本文を読む
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マクロビオティックとは？私がマクロビオティックを始めた頃は、舌を噛みそうなこのカタカナ文字を正しく復唱してくれる人は皆無でした。でも、最近は「あ〜、聞いたことがある」という反応もチラホラで、たま〜に正しく発音してくれる人も現われました。しかし、それらの人が話すマクロビオティックは、私の教わったマクロビオティックと少し違ったり、あるいは笑ってしまう内容のものまで、多々あります。ブログ上でも、多くの情 . . . 本文を読む
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明日、９月に亡くなった父の四十九日の法要があるため、これから北海道に行きます。正確には、１１月１０日が四十九日目なのですが、出席する人達の都合を考えて６日になったそうです。
お坊さんは、死後７日間の意味と、それが７回目にあたる四十九日の意味を考えると、安易に繰り上げる風潮に反対の意見を、お葬式の時に述べておられましたが、職業柄当然といえば当然でしょう。
父が９月２３日に亡くなってから７日間は、 . . . 本文を読む
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マクロビオティックと情報最近はどうもマクロビバブルのような気がします。というのも、本屋さんではマクロビオティックの本がドッカリ平積みにされ、著者も実に沢山。さらに、きれいな写真がいっぱい散りばめられ、見ているだけでウットリするような仕上がりの本もあって、私がマクロビオティックの勉強を始めた時とは、隔世の感がします。さらに、テレビや雑誌が“マクロビオティック特集”なるものを企画すると、マクロビオティ . . . 本文を読む
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