５４点の玄米ご飯に想う

もしかすると自殺をするかも知れないと思って、私は毎日Ｈさんとメールのやり取りをした。来る日も来る日もＨさんから届くメールは凍るような内容ばかりで、私も相当背中に感じるものがあったので、中川さんに応援を頼んで３人で毎日メールのやり取りをした。そんなことを１年くらい続けた。 . . . 本文を読む

女の美しさは男の責任

女は男次第で美しくなれる。ちょっとした男の気遣いと、ちょっとした男の優しさを感じたら、女は幸せになれる。その「男」は夫だけではない。「私を見ている人がいる」と思うだけで女は美しくなれる。 . . . 本文を読む

花粉症にはマクロビオティックを

甘い物・水分・乳製品、これらを摂リすぎたまま花粉症の薬を飲んでも、滑稽なだけです。スギ花粉が悪いのではなく、スギ花粉に反応する自分の身体と食べ物を改めることが先決です。食べ過ぎが最も罪多きことなのですが、こんな人は寝過ぎでもあります。少し食べて少し寝る。目が開いている間は嬉々として動く。これがマクロビオティックの暮らし方です。 . . . 本文を読む