★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

7月の暑さ27

2017年07月27日 | 日記
7月27日(木)  起床5時00分  曇り   気温26度

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健康診断も終わったし、今日はジョグをしようと思ってスタンバイしていたら雨が降ってきて無理。
で、眠いやら疲れているやらでウトウトしてしまった。
なんだかこんな感じでせっかくの夏休みも終わってしまうのかなぁ!
まっ、それはそれで仕方ないか!
運動不足も著しく歩数も極端に少ない日々が続いている。

朝はちゃんとコンビニに買い物に行き、夕方は繁華街で適当に店に入って飲食。
あーっ、ダラダラして生活に張りが全くない。困ったちゃんだ。(笑)
コンビニの会計時にスタンプが溜まったらしく「スヌーピー」のトートバッグをもらった。(^^♪


なんだかんだ言っても朝早くから行動しないと一日が無駄になってしまう。トホホッ!


現在21時40分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
21時50分。リハビリ体操実施済み。特に問題なし。ホッ!
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