アンパンマンマーチ♪（フルバージョン）
6月の試験 エントリーすべきかどうか悩んだ結果
とうとう1科目だけ 受験料を振り込んだ。
試験日は 休みを取る必要がある。
当然 まわりにも伝わる。
「無謀」・・・と無言の声が聞こえてきそう。
「出る杭は 抜かれる」
「出過ぎた 杭は磨かれる」
どこまでやれるか 追い込みをかけるのが目的。
ゴールデンウィークが やっと終わり
明日から 静かなる2連休
勇気がいっぱい出て 勉強に集中できますように・・。
今日は 少し気になる話題が 入ってきた。
話題を 持ち込んだ人は 行った場所によって
頭痛や 体調不良を引き起こしてしまう・・・らしい。
私は 指摘された場所で 体調面の変化は？
？ ？ ？
私の場合 人から受けるネガティブ要素については
いつものように 感受性が強く すぐに落ち込んでしまうけれど
〇感等については ほとんど感じたことがない。
少し気になったので 帰ってネットで調べてみた。
物が ネガティブを発している場合と（腐ったり）
人がネガティブを発している場合
ヒーラーの友人が 遠方にいるけど 同じような事を言ってた。
・・・・と いうか もしネガティブが見えない力で
悪さをすると仮説を立てると
自分の持っている 「気」が強ければ よせつけないという理屈になる。
ただ 一つ 邪気の力が働いているとしたら
毎日 PM3時近くなったら 極度の眠気に襲われる。
そうなると 一坪ほどの裏方の部屋に入って
コーヒーやら ストレッチやら・・・・。
まったく見せられたものじゃない
その上 スースーといびきをかいて眠る 犬神様の 洗礼を受けた場所（玄関）に
行くんだから・・・・・。
邪気も ・・・ひくと 思うのですよ。
どうせなら もっとおとなしそうな人のところがいいっていいますよ。
邪気だって選ぶ権利は あるよ・・・きっと たぶん。
バス君の 注射の後 車まで匂いが移ったような気がする。
今日こそは 睡眠不足にならないように 早く寝よ。
朝は あいにくの雨
ひさしぶりに 眠い朝・・・・・。
ネガポジ虫は・・・まったく元気がなくて 。
それもそのはず 今日の朝は いつもと違うスケジュール
年に一度の バス君の 注射の日
それを知ってか知らずか ひさしぶりに おもらし。
勘弁してくれよ。・・・・さすがのネガポジ君も 
昨日のやる気は どこ行った？
午後になり どうやら天気が回復 （といっても店内にいるとわからんけど）
やっとこさ ネガポジ君が 体の中で動きだした。
時間なんか気にならずに やるべき事が次々見えてくる。
根拠のない偶然・・・だろうか？
そんなときって 不思議と 新しいお客様との出会いに恵まれる。
低迷している時って その逆
今まで 何度も経験した。
引き寄せの〇〇って 本当かな。
やっと ここに来ることができました。
5日？ほど 書けない日々を過ごしてしまいました。
すっきりしない日 どうやったら・・・・・？
あれこれ 試してみたんだけど 結局これなら効果的って ないんですよね。
自分でも 情けないやら 恥ずかしいやら
いったん ネガティブな不安が 広がりだすと なかなか抜け出せないものですよ、
周りが・・・。というのでは ないのですよ。
結局 自分の捉えかただと思うのですが
長年沁みついた 不安症というのは やっかいなものです。
今日 休みだけど 3時から仕事
こういうのも いけないのだとわかっているのですが・・・。
雨まで降ってくれると これまた 低空飛行が長引く気配
結局 最後の手段は・・・・。
また 温泉。
どうしようかと迷っていると 左足のひざから下の硬さが気になってきて・・・
時間がないのは わかっているのですが 結局 いってしまうんです。
温泉に浸かりながら 考えたのは
ネガティブな感情を ムシャムシャ食べて
ポジティブな パワーを作り出す そんな虫を一匹 体の中で 飼うと
何もかも うまくいくかも・・・・・？
なんて わけのわからん 空想。
ネガポジ虫君 ・・もうちょっと愛着のある 名前がいるなぁ。
何が いいかなぁ・・・。
今日は 朝からなんとなく モチベーションが上がらずに、
夕方まで ・・・なんとなく・・・・・・が続いた。
昨日は こんな感じではなかった。
同じ道を 運転して 同じ場所で勤務
何か気持ちが重い仕事が あったわけでもない。
どこから この違いが出ているんだろう？
たぶん どこか ちっさな事から 沈んだままになって
思考も 想像力も 重い鎖をつけたかのように
動きが 鈍い。
夜になって やっとすっきりと 回転数が上がった。
違いは 何だったのだろう。
感情洗浄という表現が 気にいってまた使ってみました。
さて 気になっていた桐箱入りの感情を傷つけることなく
午前中に 仕事は終わり。
あまりの お天気のよさに 〇ハウスで買った小さなお弁当をもって
ひさしぶりに ここにやってきました。
2年前の 記事には あちらこちらに出てくる景色ですが
大きな 変化がありました。
・・・そう・・・・水がないんです。
えーーーーー？ちょっとショックで ウロウロと
やっとのことで 見つけました。
水がよどんでいるのかと 思ったら 以外ときれいで
小さな魚が 泳いでいました。
見えないから不安・・・・そう思っているだけで
ちゃあんと 水は地下水として流れている。
見えているから 安心・・・・と思っているだけで 確実なものでもないし
その一方
見えていないものだから 不安・・・・でも以外と ちゃあんと繋がっている場合もある。
たまに こうやって ぼーっとするのも
感情洗浄になるものだと・・・・・。
この場所の 
時間と
自然に ずいぶん支えられたと
しみじみと 感じる1日でした。
Aerosmith-Armageddon I dont want to miss a thing
明日 休みだというのに
どうしても片付けないと いけない仕事の為に
朝一で 職場へ。 また やってしまった。
その上 今日は新しい目標ができたところで 上司の助言を聞き
2時間ほど超過。
仕事が嫌いなわけでは ないのですが
頭の中に 仕事があると
自己学習が 入りません。
朝一で片付けないといけない 仕事は
「感情」と いう名の 桐箱入りで 柔らかくて取扱い注意。
目には目を・・・では ないけれど
感情には 感情で 洗い流さなければ
頭の中の 陣地を譲ってくれません。
一週間のスタート 肩に力が入っている方
頭 固まっているなぁ・・・・。そう感じている そこの貴方
頭 柔らかくしましょうね。
4月になって 職場等で 目標設定をした。
・・・そんな方も 多いのではないでしょうか？
私の職場でも 目標 計画を立てました。
ところが 今回は 提出まで期限まで 数時間しかなくて
・・・でも以外と すんなり頭の中の整理ができて
短時間で 書きあげました。
今日は 2日ほどまえに提出した用紙を見直しながら・・・・？？？
我ながら 結構自己満足（ここだけの話ですが）
９５％は 仕上がっていたのですが
最後の５％を どう仕上げるか
結果 最後の仕上げは 「謙虚」
組織って 個人個人というより
駒と駒を どう組み立てるのか？
目標達成のためにも チームの協力
そのためには
「謙虚さのふりかけ
」が 必要と ふと 浮かんだわけです。
計画に 終わらずに 実行に移したいものです。
雨音を 聴いていると
理屈なしの 安らぎ感に包まれる。
日々でき湧く現実を まったく寄せ付けない。
頭の中 微弱のしびれが 妙に心地いい。
丸くなって 眠っている動物がいっぱい浮かんでくる。
自然に
・・・・・ 逆らうなんて そもそも無理。
動物なんだと 思い知らされる。
温度が 急に上がって 蒸し暑くなったり 雨が降って 温度が下がったり
春の 温度はなかなか安定しませんね。 ・・・まるで・・（苦笑）
気にかかることがあると なかなか勉強に集中できないものですが
そろそろ 焦りがでてきたました。
お休みの今日 いつもなら ・・また温泉に行きたいところですが
時間のロスが 痛いところ。
温泉に求めているものは ・・・？
表現難しいですが 自分なりの感覚です。
仕事や あれこれ気になる事から まったく別の世界に入る
ある意味 「どこでもドアー」を 求めてほとんど毎週 いってしまうんです。
それでも 往復 3時間半 使うことを 考えると・・・・・。
どうしたものかと 先週は 初心者マークの教官役をしながら
20分ほどの 温泉にも行ったのですが 想定外に多くて
私の求めているものとは 違いました。
結局 一番 お手軽 安上がり 最速の
我が家の お風呂という 灯台下暗しに気が付きました。
窓の外の明るい時間に お風呂に入るという感覚は？？？
夜の入浴とは また違うんですよね。
ここなら 誰の声も聞こえないし ぼーっとできるし・・。
気持ちが 沈んでいるとき 他の人の力で 元気づけれる事は
しばしばありますが 自分でいくつかの ツールを持っていると
大きな 落ち込みを避けることができそうです。
歩いたり ジムであったり 入浴であったり・・・
共通して言えるのは 体に外部から刺激がかかることです。
ちょっと 面倒くさいな・・・と思いつつも 行動すると
かなりの確率で 切り替えができるように思います。
いつのまにか
もう 蓮華の季節です。 運転中に目につき つい停車して撮ってしまいました。
買い物って あまり好きではないですが
バスごはんを 買いに行ったら 右上と右下の画像を撮ることが
できました。 そう考えると 小さなことでも 楽しめるものです。
