お散歩

散歩中に出合ったカモりん。

雨の中、水浴び？

りりしいお顔をいただきました。

きりっ✨

ほんとはずっと、知っていた

ほんとはちゃんと、知ってるんだよね。

すべて、何もかも。

知らないふりをしてるけど、ほんとはずっと感じていた。

そのことに、気づいたね。

思い出したね。

やっぱり好きだって思うもの

久しぶりにミスチルの歌が聴きたくなって、
中古のＣＤを買う。

やっぱり、好きなんだな。
すっと耳に馴染む。

一年以上聴かないこともある。
でもほそぼそと、息ながく聴き続けている。

桜井さんいくつなんだろ。
声、若いなぁ。。
詩の空気も。

まさに「Mr.Children」

スピリチュアルかあさん

最近読んだのだけど、これは心の栄養になった。

こういう日常があっていいんだ、と思ったら、目の前が拡がった。

こんな生活をあたりまえにしてるなんて、なんかいいなぁ。

「魂の目覚まし時計」と
「パターンの脱却」に救われたと思う！

パターンの脱却は、とくにおすすめしたい！！
何も変わらない、と嘆くまえに、まずは変えられることがあるはず。

さあ出かけよう

悲しみを選ばない

怒りも選ばない


わたしは喜びを選ぶ

わたしは感謝を選ぶ


悲しみや怒りをも味わおうと

この世界にはやって来たけれど

いまはそれを 手放すとき


喜びのなかへ

感謝のうずを巻いて

さあ 出かけようか