キレイの道へ1歩前進~28歳を過ぎたら踏み出そう~

大阪 本町にある女性専用サロン ルナプシュケ。国内外で学んだ技術と知識で楽しくキレイの1歩を踏み出す方法をお伝えします!

2018年、夢を叶えよう!~夢を叶えるヨガニドラ&夢のスタート~

2018-01-09 22:06:45 | ルナプシュケ情報

大阪 本町駅より徒歩4分 中医美容を中心に あなたの心身を癒すプライベートサロン

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こんにちは、ルナプシュケのスミヨです

1月6日に開催された

夢を叶えるヨガニドラのイベント

お陰様で満員になり多くの方々に来ていただきました


 

瞑想が初めての方もいたり

今回は男性の方の参加も多くとても嬉しかったです

夢を叶えるためには 何が必要か!

色々な意見があるかもしれませんが

私はその夢を叶えるためには

しっかりと集中して 夢が叶った状況をイメージしていくことが大切だと思っています。

そのための練習がヨガニドラであり、瞑想だと思います。

日常生活では 常に多くの考えや情報が私達の中に入り

自分の気持ちも 常に様々に変化していきます。

そんな世界では 自分の夢を形になるまでに道から外れてしまったり、

他のことに気を取られたり、失ってしまうこともあります

それでは叶う夢も叶いません。

まずは しっかりと 自分の気持ちをそこに集中し よいイメージを持つこと。

そこを意識して行っていくことで

夢はしっかりと育み、実現していくのだと思います

ヨガニドラは ガイドする言葉に耳を傾け その言葉に集中し イメージしていく瞑想練習法です。

ヨガニドラ中は 眠気や雑念など 様々なことが集中力を阻みますが

そこを練習していくことで

ヨガニドラ中だけでなく

日常でも集中力や想像力が養われていきます。

そして 何よりも リラックスできて気持ちいい

今回は昨年のヨガニドラで参加して下さった方もいて

皆さまから

昨年の夢が叶いましたという報告を何人からか聞きました!

今回も集まった方々の夢が叶いますよことを願っています

今回の生徒さんの感想

・すごくわかりやすく楽しめました。リラックスできました。

・新年から自分自身とむきあうすてきな時間を過ごすことができて良かったです。

・すべてが一つにつながりました。(夢が)実現できる気がしてきました。

・非常にリラックスした状態で自分を見つめ直すことができました。

・丁寧に指導していただき、初めてのヨガでしたが特に不安もなく参加できました。

・とてもリラックスできて、夢がかないそうです。

・声がとてもキレイでした。

とても心地よくあっという間に時間が過ぎたように思います。

・やさしい口調でとてもイメージしやすかったです。

今回はジャズシンガーで クリスタルボウルでヒーリングソングも歌う

シマコさんが特別ゲストで来てくれて、さらによい時間になりました

ヨガニドラとクリスタルボウルのコラボも楽しかったです

そして前回のブログでもお話しましたが!

ルナプシュケは2月末までお休みをいただきます。

わたし自身の夢を叶えるためです

12年間ルナプシュケで働かせて頂き

沢山の方々とのご縁やつながり様々な経験をさせて頂きました。

自分でもこんなに長く続くと思っていなかっただけに・・・本当に有り難いことと思っています。

ルナプシュケのお客様も 仕事も大好き

ヨガや講師の仕事も楽しくて 

仕事のことを考えていると 毎日が24時間あっても足りないくらいです

このまま忙しく、充実した幸せの中にいる道も良いですが

数年前から

一度 自分自身に集中してみたいという気持ちが前々から私の中に芽生えていました。

私の中にある 

仕事を理由に してこなっかった夢、思い、勉強や時間

この期間で すべてが全部できるわけではありませんが

ちょっと がんばって まだ見ぬ世界で 色々と挑戦してみようと思います

年末年始を たくさんのお客様やお友達、家族に

応援と優しい言葉を頂き 本当に感謝しています。

待っていてくれる人がいることのありがたさを感じます。

そんなありがたい環境の中で 誠に 誠に 勝手ではありますがよろしくお願い致します。

2月中旬から ルナプシュケのご予約を開始します。

3月からまた皆様にお会いできるのを楽しみにしています。

そして3月には 経絡アロマの講座もあります

経絡アロマ集中講座(ベーシック) by Sumiyo(大阪) 

3月1日スタート

ハワイから帰り きっと1皮も2皮も向けて

元気な状態で お伝えできることと思います!

この講座は

前回はすぐに定員がいっぱいになってしまった講座ですので

お申し込みはお早目に

http://spirityogastudio.com/event/workshop/meridian-aroma-sumiyo-ws-2018.html

ではまた3月から新しい気持ちで 

がんばりますので よろしくお願い致します。

☆ Let's enjoy our life!! ☆   

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心と体の停滞をとって 毎日を元気に 健やかに 過ごしたい方は

ぜひ 大阪 本町にある 
プライベートサロン ルナプシュケにお越しくださいませ
 


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みなさまの応援のおかげでここまで上がることができました。

今日も「ぽちっと」押してくださってありがとうございます

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