炊き出し

パパが先ほど船橋に帰って行きましたーーー。
それまでになんとか産気づかないか…と思ったのですが、
こればっかりはまめちゃんが決めることなので・・。

だんなはんには不便な生活を長期間強いているため、
朝からいっぱいお料理しておみやげいっぱい持って行ってもらいました。

おにぎり(６合分・味４種類)
蒸しケーキ(朝ごはん用)
やきそば

うーん書いてみるとさらっと終わってしまう内容だけど、
結構午前中いっぱいかかって作りましたの。

妊婦にお役立ちなサイトを見つけました。

ちゃこ王妃の間

助産師さんであり6人の子持ちのママであるちゃこさんのブログです。
妊娠出産子育てに関して専門家ならではの内容の深さ＋
6人の子持ちママの日々のつぶやきが入っていて読み応えありです。
去年の９月からは更新がないですけど。

早く全読破したいのですが、
最近目が疲れやすくあまりＰＣをゆっくり見れないのが残念。

あかりは｢はだかんぼ｣好きのため、
最近毎日すぐ全裸になってしまいます。
暑いし｢ま、いっか｣と思ってますがどーでしょ。

体温の高い妊婦の日々

今日はふたご座。
明日からはかに座。

まだ妊婦☆かなりお腹の皮膚いっぱいいっぱいのあちゅです。

最近ものすいごい蒸し暑さに少々へばり気味。
いっつも首筋が汗ばんでまーす。
数歩散歩するとすぐシャワーに入りたくなりまーす。

昨日よりパパご訪問中のためエブリタイムハイテンションのあかりについていくのがせいいっぱいでーす。

今宵は満月

昨日の診察でもちゃんとまめ蔵は下を向いてて
だんだん下りてきていることがわかりました。
ばんざーい。
親孝行ないい子♪
あかりと毎日話しかけてます。

産道・子宮口も軟らかくなり、
吉村先生にもこのままバンバンに（←これがポイント）動けば
安産できると太鼓判押していただけました。

今日は満月。
満月の前後３日間はお産が多いそう。
さらに低気圧が近づいてるとなおのこと。

ど〜かな？

朝１Ｈのウォーキング。
さらに母＆あかりと2Ｈかけて山越えをしました。

どんどん下りて来てね〜まめちん

吉村医院で卵で産んだ人がいる！といううわさを聞いて本人に確かめました。
なんと羊膜に包まれて破水せずに産まれたそうです。
産んだあと羊膜を破って破水させたとのこと。

驚愕！！

そういうことがあるんだそうです。
ちょうど台風が近づいていてそれに引っ張りだされるように生まれたかな〜？
なんてこともなげに言う先輩ママ。

おみそれしました〜。

安産もここまでいくと神の域です。

出産に向けて

最近いつ陣痛が起こってもよいように常日頃心がけていること。

・汗をかいたらシャワー
ただでさえ出産で汗かきそうだから。
きれいな体で臨みたい。

・なにか食べたら歯磨き
先ほどの記事にも書きましたがきれい好きなもので・・。
歯ブラシで磨いてデンタルフロスをしてガーゼで拭くという
３段階の歯磨きです。

・荷物は車のトランクに
入院の荷物はまとめて用意してあります。
お出かけのとき一式一緒に行動してます。
前回まったく用意してなくて破水した体でバタバタ用意した苦い記憶があるもので。


・化粧しない
今回の出産のイメージは「素の自分」であるため、
身も心も素になってみようと思いました。
最近のお出かけはいつもすっぴん。
なれると案外平気です。
周りはどうかは自信ありませんが。
出産のとき汗と一緒に流れ出すメークもなんか嫌だし、
出産後すぐオイルクレンジングしたくなる自分が想像できる。
この間すっぴんでいるとき「メークしないほうがいい！」
と言われたことを真に受けてるってのが９割方ですけど。

・暇さえあれば寝る
いつ徹夜で出産になるか分からないため、
体力温存です。

☆あとは出産前にいちごショートケーキが食べれたら本望ですばい！

出産直前に食べたいものは！

前回の日記タイトルが「産前入院〜退院」となっており、
まるで出産して退院したようなニュアンスが入っていて失礼しました。
まだ、生まれてません、18日深夜です。

19日が満月で低気圧のため出産は多いようです。
それに引っ張られるか、来週に持ち越しか？！
まめちゃんのみぞ知る世界です。

まめちゃんの位置が下になってからなんとなくおなかの様子が出産に向けて着々と進んでいるようです。

見た目ではおなかの位置がかなり下がって来た。
お風呂に入るといつも見てる鏡に映る自分の裸体を見て思います。

股関節がかなり痛い。
これも赤ちゃんが下がって来たからでしょうか。

断続的なおなかの張り。
なつかしい生理痛のような下腹部の痛み。
前駆陣痛というやつですね。
赤ちゃんが陣痛の練習をしているようです。
おぉけなげやのう！

で、いつその時を迎えるか。
そうなったときどうしたいか。

出産前何を食べたいか！
を考えました。

妊婦は粗食、甘いものご法度の吉村医院。
産後はおっぱいが詰まりやすいので（特にそういう体質の私）、
さらに地味〜なごはんでないとやっていけないのは目に見えている。

であれば出産直前、
エネルギーも必要、
もう最後だしなんかおいしいもの、
食べたい物たべちゃえ！
ってなったら何を食べたいか。

ずばり「ケーキ」です。

優秀な妊婦さんであれば、
エネルギー補給に関してなら
「おにぎり」
となるところですけど。
当方そのような答えに至りませんでした。

やっぱり甘いもの食べたーい。
それも和菓子ではピンと来ない。
洋菓子。
それも生クリーム・卵などいっぱい使ったような。
いちごショートケーキがいいな。

フルーツタルトとかムース系ではないのです。
あのふわふわスポンジケーキと
濃厚な生クリーム。
そこに色どりと酸味を加えてくれるあまずっぱいいちごが乗った王道のやつ！

あぁ発想が貧困ですみません。
でも今の私にはそういう想像しかできんとです。

もうちょっと想像すると、
キルフェボンあたりのカラフルでバラエティーに富んだケーキを
少しずつ１０個くらい食べたい。
おいしいとこ取りの食べ方でしょうか。

あぁ行儀悪くてすいません。

陣痛が始まってケーキを買い、食べる、歯磨きする。
という一連の動作ができるかどうか。。

後日ご報告します。

出産にどれくらい時間がかかるか分からないので、
きれい好きの私としては歯はしっかり磨いておきたいのです。

産前入院〜退院

しばらくブログが更新できませんでした。

先週月曜日から日曜日まで実は入院していたのです。

横位〜逆子あたりで動くだけで、
頭位に戻らない状態が続いてました。

あかりの時予定日より１０日早い出産で、
さらに３時間半ほどのスピード出産だったこともあり、
病院側から大事を取って早めに入院してはどうかと勧められました。

えー！そんなに深刻なの？
というのが素直な感想でした。
でも横位の状態で破水してへその緒が出てしまうなどすると
かなり危険な状態となるとのこと。

ウィークリーマンションにも１３日から入居予定だったので、
それがちょっと早まり病院になったということだと思い、
あかりと一緒に入院しました。

しかし入院といっても毎日バンバン動いてください、との指導。
古屋に通い、あかりを連れて岡崎市内を探索する日々でした。
お友達にも会ったりでき、入院といっても充実した毎日でした。
助産婦さんや病院のスタッフのみなさんにあかりはとってもかわいがられて、
親子でそれほどさみしい思いもせず過ごせました。

結局それでも体位は変化なし。

土曜日に代診の先生に診てもらいました。
『外回転術』なるお腹の上から赤ちゃんを回す施術を受けました。

かなり力技でした。
子宮を押される痛みより皮膚の摩擦が痛かったです。
めでたく頭が下向きになり、
赤ちゃんはその後の心音など検査でも元気で大丈夫そうでした。

そして日曜午後に退院することになりました。

しかしまだ油断は禁物のため、
毎日スクワット・ウォーキングを欠かせません。

骨盤にしっかり頭が固定されるようがんばります。

周りの人からいろんな励ましや、アドバイス、情報などいっぱいいただきました。
本当に感謝をしています。
ありがとうございました。

人の温かさに触れた１週間でした。

美しいママの顔

古屋仲間が立て続けに４人出産し入院中。

今日会って来ました。

３日前に出産した子もいれば、
今朝７時に（ほんの数時間前）に出産した子も。

どの子にも共通していえるのが、
「神々しい」
ということ。

なんだか光り輝いている。

出産という大仕事をした後なのに、
なぜだかみんなスッキリしてて元気がある。

良い出産をすると産後も回復がかなりよいようです。

出産後のすっぴんの話題を前回してましたが、
本当に化粧なんていらない、と思いました。
みんな眉毛などなく古屋で見かけた顔とちょっと違うな、
と思いましたがでも美しい。きれい。かわいい。

あぁ出産が楽しみなって来ました。

ほたる

今日はぞくぞく更新です。

夜またほたるを見に行きました。

雨が降った後晴れて暑かった日はほたる日和だそう。

まさしく！

ものすごい数のほたるが光っていました。

３年くらい毎年見に行ってる両親も今日のは一番すごかったとのこと。

ほたる同士ってだいたい同じ間隔で光るんですよね。

その同調性がまた神秘的。

星をちりばめたようでした。
いや、星はずっと光ってるけど、ほたるは点滅する。
その一瞬真っ暗になり、その後ほんのりした光から強く光り輝く様子が美しい。

皆さんにも見せてあげたい！

母は「ぜーんぶホウキで掃いて集めて持って帰りたい！」
とあかりに話しかけてました。
うーん云わんとすることは分かるがちょっと表現が・・
なんて身内には手厳しいわたし。

明日は地元のほたる祭りが開催されるようです。

フリマ！

吉村医院で出産したOGたちや現役妊婦による人生楽しもう会、
名づけて「うぶやの会」というものがあります。

そのうぶやの会主催のフリマが今日ありました。

古屋メンバーと早速お昼の後行ってみました。

無農薬野菜・天日干しの干物・天然酵母パン・オーガニック系雑貨・
ベビーグッズ・マタニティウェアなどなどいっぱいありました。

天然酵母パンは岡崎では有名なダーシェンカさんのパン。
吉村医院では入院中の食事で毎週日曜日に出るそう。
みんな日曜日をうまく挟んで入院できるのを狙うくらいです。

「ダーシェンカのパンを買おう！」
と意気揚揚としてましたが、
そのお店の手前にあったオーガニック系のお店のとりこになってしまい、
気がついたらパンはすべて売り切れてました・・。

今日の戦利品は・・
草木染めレッグウォーマー
シルク混のレッグウォーマー
草木染め５本指ソックス×3
布ナプキンセット
松で出来た万能洗剤（希釈度により体・髪から洗いもの・洗たく・掃除・洗車まで使える）
手作りびわの葉エキス（虫刺されなどによいそう）
東城百合子さんの著書「自然療法」（消費税サービス）
無農薬梅1ｋｇ（シロップ漬けの作り方を教わる）
干物セット

自然派系の雑貨たちに弱いのですよね〜私。
かなり興奮してしまいました。

楽しかった！

田舎でのウォーキングについての考察

つれがいないとなかなか歩きづらい。
なぜかというと・・。

まず歩いている人がそもそも少ない！
みんな基本は車移動。
軽自動車が多い。
これにもびっくり。
一人一台の社会。
燃費も考え軽が多いのかしら。
歩いている人が少ないからみんな車飛ばす飛ばす。
危ないったらありゃしない。
歩行者の脇をすげースピードで通るんだもん。ぷんぷん。

そして車内から注がれる興味津々の視線。
歩いている人が珍しいのか、
知り合いなのかを物色しているのか。
なぜだかわからんがすごーい視線を感じる。
妊婦だと腹も出てるから格好の的のような。
ただの自意識過剰妊婦かもしれんけど。
そして運転手と目が合って、本当の知りあいだったりするからまた驚く。

トイレが少ない。
妊婦には死活問題。
いつでも気軽に入れるコンビニや駅ビル等がない！
この町にはコンビニは１軒のみ。
いざとなれば民家に駆け込み事情を説明すれば
快く貸してくれるところは多いだろうけど、
それって本当に最終手段よね。
公園なんかのトイレだと最中にいきなり得体の知れない虫が
「ぶーん」とか飛んだりして悲鳴が。。
動くに動けんっ。

日陰が少ない。
建物が少ないので、
思いっきり日光当たります。
逃げ場なし。
あるのは草むら？
おかげでこちらで日焼けし色グロ妊婦となっております。
妊婦ってただでさえシミ・そばかすが増えやすい時期なのに、
もう目も当てられぬ状況。

突然の虫。
今日歩いていたら知らない虫が私のワッペンとなっておりました。
きゃー。

ドロップアウトできない。
電車の一駅が長いので、途中で乗るような駅があるわけではなく。
バスは数年前に廃線となりました。
携帯を必携しいざとなるライフラインを確保。

ここで利点についても。

寄り道をしなくていい。
街中だとついついお店などにふら〜と吸い寄せられ、
無用なものまで買い物してしまうことがあるが、
田舎ではその心配なし！
お茶したりなんて店もない！
寄り道しなくていい、てか、寄り道できない。
まさにスパルタ、一度始めたらゴールにたどり着かないと終わらない恐怖のゲームなのです。

景色がきれい。
空気がきれい。
これは都会では味わえないもの。
自然の風景は本当に美しい。
鳥の声もよく聞こえる。
トンビのピ〜ヒョロロって鳴き声なんか聞こえると、
「はて私は風の谷のナウシカかな？」
なんて錯覚も起こしたりして。（さっきやってた映画の影響受けすぎ？）
この時期は生命の息吹をもろに感じる時期なので、
癒されます。

なんて勝手な考察をしました。
でも歩くのって楽しい。
かなりはまってます。
将来はお遍路さんを歩いて回りたいな。
いつになるかは分らないけど、
足で動くってことの幸せ感・充足感ってかなり気持ちがいい。

出産にむけて

ここ数ヶ月していること。

眉毛を生やす

入院中や産後は自分に構ってられないので。
でも突発的に来客などあったとき。
あまりの顔の変貌に驚かれないように、
自眉である程度見られる顔にする必要があると思ったので。

まあまあ形が出来てきたけど、
なんか抜けた顔なんだよね。
ちゃんと眉毛描いてないと。

ってことを加味して、
産後お会いする方々、
心しておいで下さい。

まさかこの時期に・・・！

今日は診察＆古屋。
あかりも一緒に行きました。

なんと、赤ちゃんが頭位(骨盤に頭が入っている状態)から
横位(頭が骨盤に対して垂直に横向きになっている)になってた！！

まさか臨月に入りそのようなことはないと思っていたので
予想外に驚き、少々ショック。

先生は、
『この間も同じような時期にこういう状況になった人がいたけど、
ちゃんと戻ったから大丈夫。
それに万が一このまま逆子でもちゃんと産めるから
そんな死にそうな顔せんで。』
と言われました。

そう言ってもらえて気が楽になったけど、
でもなるべくなら頭位に戻したい。

先生により回転をかけてもらったけど、
赤ちゃんはなかなかしぶとく微動だにしませんでした。

そのためにはひたすら動く事！(薪割り、スクワット、ぞうきんがけ、ウォーキングなんでも)
明日・明後日とがんばって動き、
土曜日再診察となりました。

今日早速家に帰ってからも1.5Hのウォーキング。

毎朝父とウォーキングしてたのが、
開始一週間後父の腰痛発生のため実は継続出来てなかったのです。
一人でも歩けよ〜というご指摘しかり。
・・・反省。

う〜んでもあかりのときよりはずっと運動してるはずなのになぁ。
と独りごちる私。

先ほどおなかの状況を見たところ、
横だった頭は今真上。
まさに骨盤位(逆子・頭が上)の常態です。

でも動いているということは、
また頭を下にすることができるということかも。

そう思い、逆子体操もやってみました。

お灸なども効くそうなので試します。

お腹の下のほうが冷えると羊水が冷たくて赤ちゃんがあったかいところを探して
頭を上にしてしまう、って説もあるので今お腹にカイロを貼ってます。

赤ちゃんの推定体重はなんと2874g。
結構でかくないかい？
超音波を通して頭位・復位・大腿骨の長さを測っての割り出しなので
正確ではないにしろ。

でも私の子宮って臨月に入ってもまだまだ赤ちゃんが動ける余地があるのか〜。
でかいな。

嫁入りお菓子

日曜日
近所でお嫁入りがありました。

現在でも続く東海地方独特の風習。
お嫁入りのお菓子です。

お嫁さんが挙式会場へ向かう前に
近所へのお披露目があります。
その際おかしがみんなに振舞われます。

小さい頃はお嫁入りがあるっていうとお菓子がもらえるってんでうれしくて
みんなで連れ立ってお嫁さんを見に、
お菓子をもらいに行きました。

昔はクッキーの箱１個とかだったけど、
現代はさらにリッチな内容となってました。

とんがりコーン
おっとっと
キャラメルコーン
ピッコロ
塩昆布
チップスター
バニラクリームサンド

すごい詰め合わせ！

あかりは一日中
『あのね、おかし、お嫁さんにもらったの〜♪』
と喜んで話してました。

下世話な話、
通常値段で考えると１つ８００円くらい。
専門問屋（こっちには嫁入りお菓子の専門問屋があるのです）
で購入したとしても１つ５００円くらいはかかってそう。
結構な人数が集まってたから２００個〜３００個は用意したと思える。
その出費ざっと１０万〜１５万。

東海地方で女の子３人持つ家は破産するってのはまんざら嘘ではないのかも。
披露宴のお料理や引き出物もかなり豪勢だし。

御呼ばれするほうはうれしいに限るけどね〜。

ひそかな楽しみ

出産後の自分へのごほうび。

着物購入！

ちょうど今年はあかりの七五三だし。
なんて言い訳も入り。

前から４０才を過ぎたら日常的に着物を着るライフスタイルにあこがれておりましたの。
目指すは樋口可南子。（気持ちは）

徐々に集めていけたらいいな〜と思うまず第一のきっかけとして。
そんなに高いものでなくてもいいのです。

今年の夏、ユニクロでいいのでゆかたも欲しいな〜。
結構妊婦や授乳中のママに着物っていいらしい。
そういう本も出てます（きくちいまさんの）

子育てにひと段落したら着付け教室にも通いたいぞよ、だんなはん♪

古屋効果

先週古屋に外部の助産師さんが数名見学に来てました。

スクワットや床磨きなど体験され・・
『この運動をやっていたら逆子がすくないでしょう』
と吉村医院の助産師さんに驚きを持って質問されてました。

そして吉村医院の助産師さんも
『そうですね。１ヶ月で１名くらいですね』
と言われてました。

すかさず私も
『やっぱり古屋をやっていた妊婦さんの出産って違いがあるんですか？』
と聞くと
『はいぜんぜん違います。
初産の方でも会陰がよく伸びて安産になりやすいです。
お産に付き合っていると、ああこの方は古屋に行かれてたな、と分かります。』
とのお答え。

そうか〜〜〜やっぱり効果があるんだ。

ますます古屋頑張ろう！と古屋仲間と誓った私でした。