Beach scape

鵠沼~茅ヶ崎あたりでいつもサーフィンしてます。
よかったら訪問ついでにコメント入れてってくださいね~!

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腹~胸 ロングだったら△

2010-05-26 | サーフィン
波数少なめでしたが、途中から潮が引いてきて、 . . . 本文を読む
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5月24日 胸~肩セット頭 △~◇

2010-05-24 | サーフィン(台風orいい波)
今朝はチサンでもちょっと . . . 本文を読む
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潮が多くて割れにくいです

2010-04-30 | サーフィン
ウネリは残ってますが、潮が多くて割れにくいです。 が、軽く、行ってきます^^ . . . 本文を読む
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symmetric

2010-04-30 | その他
真正面に満月がきた!!! そろそろ寝て明日の朝に期待しまーす^^ . . . 本文を読む
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おっと月がきれいだ!

2010-04-29 | その他
明日の波はどうかなぁ~・・・。 . . . 本文を読む
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セット胸~肩のグッドコンディション

2010-03-10 | サーフィン(台風orいい波)
でした。しかも入ってから出るまでガラ空きでした。 . . . 本文を読む
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波なし。僅かなうねりのみ×

2010-03-08 | サーフィン
今朝は波無し。。 . . . 本文を読む
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たまのセットはだらだらのモモ

2010-03-07 | サーフィン(台風orいい波)
いまいちっすね。それから真冬みたいに寒かったっす。 . . . 本文を読む
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えっ、5000円!?マジで!!安っ!!!

2009-03-31 | その他
超久々の更新ですが、鵠沼のアパレルカフェincriで、 5周年にちなんでらしいんですが、ブラックフライのサングラスが なんと5000円均一セールが開催されるとのことです! . . . 本文を読む
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2月15日 久々に軽く波乗り 胸~肩△

2009-02-15 | サーフィン
肩を負傷で波乗りを控えるように医者から言われているんですが、今日は軽く入って来てしまいました。 . . . 本文を読む
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2月10日 ビラボンのeco活動

2009-02-10 | ダイエット・体調管理
今朝も足首のリハビリのために散歩に行って来ましたが、 ふだん何気なくスルーしているゴミ箱にこんなモノを発見。 . . . 本文を読む
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1月16日 波乗り復活へのリハビリ 3

2009-01-17 | ダイエット・体調管理
最近、朝、家から駅まで歩いてで行くようにしています。 片道だいたい30分くらいかかりますが、ようやく慣れてきましたね。 . . . 本文を読む
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12月23日 波乗り復活へのリハビリ 2

2008-12-23 | ダイエット・体調管理
波乗りの復活を目指し、肩と足首を治すために今日は夕方散歩に行ってきたんですが、辻堂の公園がライトアップされてましたよ! . . . 本文を読む
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12月16日 波乗り復活へのリハビリ 1

2008-12-16 | ダイエット・体調管理
今朝は右足首痛のリハビリでウォーキング。痛みの原因は去年、左ひざの靭帯を痛めた時に長期間ビッコひいていたら、知らず知らずのウチに右足に体重を乗せる癖がついたこと。加えて、普段パソコンの前に座って歩かない仕事をしているのが原因。ということで、まずは歩くことからはじめましょうというわけですね。 . . . 本文を読む
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12月13日 サーフィン禁止

2008-12-14 | ダイエット・体調管理
8月に痛めた肩の痛みがとれないので、今日は三宿にある知り合いの診療所に行ってきました。 . . . 本文を読む
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