煎餅ダイエット

月曜日が休むだったせいか
今週は早い。もう明日が木曜日で
金曜日が終われば3連休である。
仕事が忙しくないので堂々と休める。

お昼ご飯にお煎餅を食べていた人が居た。
たまたまなのかなぁって思っていたら毎日バリバリ。
煎餅ダイエットってあるのかなぁ
って、今ネットを見たら『煎餅ダイエット』あるんですね。
よく噛むことになるし、甘くないから良いかもしれない。
ただ、バリバリと沢山食べてしまうと意味が無いようだ。
全てに通じるダイエット論だけど
どんなものでも食べ過ぎて痩せる筈がないのだ。
ちなみに煎餅1枚60kcalだって
ま、カロリーを気にしだすと
人生の楽しみを少なくしてしまうような気もする。