いそがばまわれ

回り道な人生は豊かだと思う。大人からはじめたバレエ、ヴァイオリン、編み物、英語を愛して忙しくも楽しく生きてます。

アルブミンが低いって

2017年05月26日 06時00分17秒 | 日記


アルブミンが低いって
タンパク質不足だってためしてガッテンが言ってた


えっと
ためしてガッテン曰く
4.0以下は低いみたいで
「低栄養」って事みたいで
お肉を食べなさいと


このあいだの血液検査で
私のアルブミンって3.7だったんだけど
私って低栄養だった


割とがっつりお肉を食べているつもりだった私は
ちょっと衝撃


なるべく意識して
お肉食べよう


って言いながら
写真は魚のすり身を揚げたものでした




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