いそがばまわれ

回り道な人生は豊かだと思う。大人からはじめたバレエ、ヴァイオリン、編み物、英語を愛して忙しくも楽しく生きてます。

栄養失調?

2017年07月14日 20時00分17秒 | 日記


あさイチでお年寄りの栄養失調について話していましたね


実は私アルブミン3.7という数値で
しっかり栄養失調の仲間入りの数値なので
久しぶりに気になって
過去の血液検査数値を見てみたら
ここ数年ずっと3.8で
今年3月にとうとう3.7に下がってた


でもね
私のブログ読んでる人はわかると思うけど
私って
ポークステーキとか唐揚げとか餃子とか
お肉かなり食べてますよね

タンパク質不足のせいとは思えない


でも
吸収が悪いのかといえば総蛋白は標準なので大丈夫そうだし
肝臓が悪いわけでもない


なんで何年も標準値下回っているのかしら



というわけで
次回の血液検査は
8月末なので
とりあえずこれからタンパク質を気にして食べて
様子を見ようと思います



この食生活で栄養失調って
そんなの困るわぁ





ぽちっと応援して頂けると嬉しいです
にほんブログ村 クラシックブログ ヴァイオリンへ 
にほんブログ村 ハンドメイドブログ 編み物へ 
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« ポークステーキの横に玄米ご... | トップ | 5分で出来る豚しゃぶ »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。