カヨが浮く。
けっ、恵子が！
飛ぶ〜。
そしてジ、ジーザス？
が、現る。
★
ウェイロン先生のスペシェル・ドネーションクラスはスタジオ・ロータスにて、今週金曜１８：４５ 〜 スタート！
お問い合わせ；lotus_1017jp@yahoo.co.jp
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カヨが浮く。
けっ、恵子が！
飛ぶ〜。
そしてジ、ジーザス？
が、現る。
★
ウェイロン先生のスペシェル・ドネーションクラスはスタジオ・ロータスにて、今週金曜１８：４５ 〜 スタート！
お問い合わせ；lotus_1017jp@yahoo.co.jp
明日の１３時のクラス、なんと！
ウェイロン先生がスタジオ☆ロータスのみんなの為に特別レッスンしてくれるそうです。
英語がわからない方でも大丈夫です（私の何ともあやしい通訳付き）。
私は先生に出会ってすぐに弟子入りし毎日練習をするようになってからというもの、もっとヨガが好きになったし、もっとヨガが自分と近くに感じられるようになりました。
マットがあってもなくても本当に毎日の瞬間の中にヨガがあること、それは今までの知っていたヨガの世界よりももっとキラキラしていて、ウェイロン先生が始めて私の人生の中をヨガ色レインボーいっぱいのハピネスで満たしてくれました。
世界中にはすばらしいヨギーがいっぱい存在するのだけれど、私も含めですが、あまりストイックに修行を続けるが故にヨガしてるはずなのにお顔が険しくなっく先生とか、瞑想三昧だとシャンティー顔でどっかいっちゃってるような遠い眼差しの方だとか、でもウェイロン先生は私の知る限り、唯一本当に毎日幸せな顔していつも笑ってうれしそうな顔したヨガの先生！
先生は間もなく長い旅にでてしまい上海に戻ってくるのは、冬だかどうだかもちろん未定。
急遽明日ですが、あと２名予約空いてます。
また金曜日の夜に先生のご希望で、スタジオ☆ロータスにて長旅前の最後のクラス行います！
詳細はまたすぐにブログにて。
ウェイロン先生のクラス
日時；５月２９日（火）
時間；１３；００〜１時間半
クラス内容；ハタヨガ１〜２レベル（初心者でも可能です）
料金；１２５元（チケットは使えません）
申込；スタジオロータス SHIHOKOまで lotus_1017jp@yahoo.co.jp
※ 金曜特別クラスは、６月１日１８；４５〜（何時に終わるか先生次第！多分２時間以上！！）
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野生児。
2012-05-24 | 生活
今年２月。ブータンの山ん中で出会った、だいぶ本能剥き出し系の坊や。
この年でこんだけの貫禄出せるって、将来どうなんのよ。
どんな人がタイプなのよって聞かれたら「野生児」みたいな人（野性的本能を大人になっても持ち続けている人）かも。
★
そうです！ソファー、ご購入してくれる方 が決まりました。
お問い合わせ頂いた皆様、ありがとうございました。
皆さんにとって今週はとびっきり素敵な週末が訪れますことを、今夜見えるお星様にお願いしておきますね！
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今月からスタジオ☆ロータスはロータス・アシュラム（寺）に変身しております？！
薬膳のゆみき先生のスタートで、バトンタッチして夏までの間に数名の下宿人が入れ替わり滞在しています。
レッスンにご来の際、ロータスの住人にばったり会う事もあるとは思いますが、皆さんその道のプロフェッショナルな本当に素敵な仲間なので、もし質問などあればいつでも色々聞いてみて下さい。
数ヶ月の間、新しい住人たちをどうぞよろしくお願い致します！
★
＜５月下旬〜６月上旬のスケジュール＞
５月２４日（木）１３；３０〜陰ヨガ／１９；００〜陰ヨガ（ ※ ママヨガのレッスンなしです）
５月２５日（金）１２：４５〜マタニティー・ヨガ
５月２６日（土）１１：３０〜ヴィンヤサフロー
５月２７日（日）お休み
５月２８日（月）１０；３０〜ハタヨガ／１９；００〜アシュタンガ・ヨガ（レベル１〜２；ようこ）
５月２９日（火）１１：４５〜ベビー&ママヨガ（合同）／１３；００〜ハタヨガ
５月３０日（水）レッスンすべて浦東
５月３１日（木）１３；３０〜陰ヨガ／１９；００〜陰ヨガ
６月 １日（金）１２：４５〜マタニティー・ヨガ
６月 ２日（土）１１：３０〜ヴィンヤサフロー
＜６月行われるワークショップのお知らせ！＞
☆ 第２回 ヨガとローフード講座・ワークショップ
スタジオ☆ロータスと恵比寿にあるクッキング・スタジオ「Table-muse」上海支部の先生方と合同で食とヨガについて考えるワークシップを行います！
ヨガのレッスンを行った後、ローフード・クッキングのデモンストレーションと、菜食の美味しいご飯を頂きながら、ベジタリアニズムについて考えます。
日時；６月７日（木）９；４５〜１２：３０頃まで
場所；虹橋（パークソン周辺）
参加費：２００元（ヨガレッスン１時間とローフードご飯・講座代）
・９：４５〜１０：４５ ヨガレッスン
・10：４５〜１２；３０ ローフード・クッキングデモと食事
ローフード・お料理の内容
☆ズッキーニのパスタ トマトバジルソース
☆パンプキンスープ
☆グリーンスムージー
☆ガトーショコラ
お申込み：スタジオ・ロータス SHIHOKO まで lotus_1017jp@yahoo.co.jp
ローフードとは？
ローフードとは、英語でraw foodのことであり「RAW = 生の」食材を意味します。自然の食材（野菜や果物など）を加熱せず、生のまま丸ごと食べることによって、生きたビタミン・ミネラル・食物酵素を体内に取り入れる食事法です。
自然の食材は、46〜48度以上加熱すると破壊される食物酵素も多いことから、ローフードを実践する場合は、生、もしくは48度以下に保って調理することが重要です。（すべての酵素が48度で破壊されるわけではありません）
生きた食物酵素を体内に摂り入れることができ、限りある体の代謝酵素や消化酵素の消費が節約できます。食物から取り入れた酵素がそのまま「酵素」として働くわけではありませんが、酵素やビタミン、ミネラルを摂取することにより、体内酵素が活性化し、その結果、代謝や解毒、消化活動が改善され、健康維持や痩身などの効果が期待できるます。
また、果物や野菜は、アンチエイジングに効果があるとされる抗酸化物質が豊富であり、活力が沸き、穏やかな気分になるのを促進するため、体だけでなく心の健康にも役立ちます。
前回の記事； http://blog.goo.ne.jp/lotus_1017jp/e/1c2e2adad85d944b1850d116dc600126
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このソファー（カッシーナソファ コルビジェＬＣ２）を買ってくださる方、探しています！
１０００RMB でいかがでしょうか。５月３０日までに元うち（東湖路）に取りにきて下さる方限定です。
このソファー詳細知りたい方、私に Eメール 下さい。
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先日、恵比寿にあるクッキング・スタジオ「Table-muse」上海支部の先生方と合同で、食とヨガについて考える「ヨガとローフード講座」ワークシップを行いました。
もう本当に楽しくて美味しくて、すごく勉強になることがいっぱいで、とてもいいお仕事が出来た事、リカさんしんこさんミホさん、そして参加して下さった皆様に「謝謝〜！」と言いたい。
上海でヴェジ生活って難しいって思ってる方多いと思いますが、そんなこともないんですよ！
このワークショップに出るとその問題がすぐに解決するはずです。
私もなるべく毎日 RAW な食生活を中心に、ヨガとフルーツで酵素活性化中です！
次の回は、１回目に参加できなかった皆様の為に、もう一度ローフードの基礎知識から同じメニューで開催致します。
たくさんの皆様のご参加お待ちしております♫
第２回 ヨガとローフード講座・ワークショップ
スタジオ☆ロータスと恵比寿にあるクッキング・スタジオ「Table-muse」上海支部の先生方と合同で食とヨガについて考えるワークシップを行います！
ヨガのレッスンを行った後、ローフード・クッキングのデモンストレーションと、菜食の美味しいご飯を頂きながら、ベジタリアニズムについて考えてます。
日時；６月７日（木）９；４５〜１２：３０頃まで
場所；虹橋（パークソン周辺）
参加費：２００元（ヨガレッスン１時間とローフードご飯・講座代）
・９：４５〜１０：４５ ヨガレッスン（※ マットは各自持参となります。ない方はバスタオルを持ってきて下さい）
・10：４５〜１２；３０ ローフード・クッキングデモと食事
ローフード・お料理の内容
☆ズッキーニのパスタ トマトバジルソース
☆パンプキンスープ
☆グリーンスムージー
☆ガトーショコラ
お申込み：スタジオ・ロータス SHIHOKO まで lotus_1017jp@yahoo.co.jp
ローフードとは？
ローフードとは、英語でraw foodのことであり「RAW = 生の」食材を意味します。自然の食材（野菜や果物など）を加熱せず、生のまま丸ごと食べることによって、生きたビタミン・ミネラル・食物酵素を体内に取り入れる食事法です。
自然の食材は、46〜48度以上加熱すると破壊される食物酵素も多いことから、ローフードを実践する場合は、生、もしくは48度以下に保って調理することが重要です。（すべての酵素が48度で破壊されるわけではありません）
生きた食物酵素を体内に摂り入れることができ、限りある体の代謝酵素や消化酵素の消費が節約できます。食物から取り入れた酵素がそのまま「酵素」として働くわけではありませんが、酵素やビタミン、ミネラルを摂取することにより、体内酵素が活性化し、その結果、代謝や解毒、消化活動が改善され、健康維持や痩身などの効果が期待できるます。
また、果物や野菜は、アンチエイジングに効果があるとされる抗酸化物質が豊富であり、活力が沸き、穏やかな気分になるのを促進するため、体だけでなく心の健康にも役立ちます。
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ॐ नमः शिवाय
OM namah shivaya
オーム ナマハ シヴァーヤ（シヴァ神に帰命いたします。）
パンチャークシャラ（５音節）・マントラとして知られるシヴァ神の有名なマントラです。インドでもっともよく唱えられているマントラのひとつで、さまざまな場面で用いられます。
毎朝108回唱える習慣を身につければ、シヴァ（吉兆）の祝福に恵まると言われています。
シヴァ神は破壊の神とされておりますが、破壊の後には必ず再生があり、その繰り返しで万物は成長そして進化していくものです。
シヴァには慈悲という意味もあり、そのような行為はまさに神の慈悲なのだと思います。
マントラは音の波動の浄化です。
先日のベビーのクラスで、赤ちゃんを抱っこしながら、お母さんハートから響き渡るオームのサウンドとバイブレーションを、赤ちゃんのハートにシフトしていきました。
とっても素敵だった〜！
マタニティークラスの卒業生も続々と上海に戻ってきてくれて、来週はベビー・ママクラス火・木曜日とも開催しております！
お腹から離れたとしても、このような時間を通じ、体の中で深く繋がっていたこと ずっと感じていてほしいです。
＜ママと赤ちゃんのクラス、これからママになりたい人のクラス＞
◉マタニティー・クラス；毎週金曜 １２；４５〜
安定期に入った妊婦さん対象です。出産する数日前まで可能です。
◉ベビー・ヨガ；毎週火曜日 １１；４５〜
生後２ヶ月〜半年前後の赤ちゃんとママ中心のクラス。前半ベビーマッサージなど赤ちゃんとのふれあいの時間が入ります。１時間のクラスです。
◉ママ・ヨガ；毎週木曜 １１；４５〜
産後のヨガのクラスです。ママが中心にじゃんじゃん動いています。１時間のクラスです。
◉陰ヨガ；毎週木曜 １３；３０〜／１９；００〜
これからママになりたい人、または妊婦さんも参加可能なクラスです。股関節や腰回りを中心に緊張をほどきながら、呼吸を深めていきます。
冷えがちな下半身を暖めたり、ストレスから解放され、リラックス効果の高いヨガです。体を柔らかくしたい人、乱れがちな神経やホルモンバランスを整える効果もあり、生理中やPMS（月経前症候群）、更年期障害の方にもおすすめです。
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今私が読んでる本。
とっても素敵で、毎日眺めています。
ヤナさんの住んでる村に行ってみたいなーって思っていたら、先日ローフード＆ヨガ WS に来てくれたアイちゃんが、ケイコ・フォーレストさん（翻訳）とお友達で、つい最近ヤナの村を訪れたばかりだと言うじゃないですか。
今度ハワイに行く機会があったら、これはもしかしたらヤナさんに会えるかも！
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４月の日本滞在時、薬膳料理研究家のみゆき先生のご自宅に１週間下宿させて頂き、その際毎日美味しい薬膳のお昼・夜ご飯（＋ウェイロン先生の朝ローフード・メニュー＋ けいこちゃんからもらった世界一おいしいオレンジ絞り everyday ! ）を摂取し続け、私のカラダは日に日に軽くなり、頭は冴えまくってました。
みゆきさんのレシピは本当においしくて（上の写真は最後の夜の晩ご飯！）そのセンスの良さに毎回驚いてしまうのだけれど、先生は専門的にしっかりお勉強されていて、会う度にたくさんのインスパイヤーもらってます（みゆきさん大好き♡）。
そんなみゆき先生が先日上海に戻ってきました！
ほんの１週間の滞在予定ですが、多忙の中スタジオロータスの為に臨時クラス開講して下さいます。
夜クラスとなりますが、皆様のご参加是非お待ちしております。
＜ カラダの声を聴きましょう、『薬膳ヨガ』 ワークショップ＞
毎日の自分の体を見つめていくのが、ヨガ。
「ヨガ」で体を動かして見る。
食べること『薬膳』で、自分の体を見直す。
ヨガ×薬膳（ランチまたはお茶）の新しいアプローチ、ヨガと薬膳を組み合わせた少人数制ヘルシーワークショップの実現です！
講師に、薬膳料理研究家の遅塚美由紀さん をお迎えし、皆さんと健康で美しい自分を作る為の、楽しい時間を企画しております♪
日時；５月１７日（木）
時間；１９時〜（約２時間）
内容；１時間のヨガレッスン後に、薬膳のご飯を頂きながら、薬膳の理論とお料理を勉強します。（野菜は出来る限り有機のものを使用、レシピ、薬膳レジュメ込）
料金；２００元
場所；スタジオ☆ロータス（地下鉄１０号線上海図書館駅すぐ）
持ち物；筆記具
定員；12名まで
問合せ、申込みは STUDIO☆LOTUS SHIHOKO まで → lotus_1017jp@yahoo.co.jp
【 講師紹介】 ちづかみゆき
JAL国際線客室乗務員10年間勤務。
在職中にソムリエ資格取得。
その後、現ミシュラン３つ星レストランのタイユバン・ロブション（現ジョエル・ロブション）、ロオジエにてレセプショニストとして勤務。
趣味と勉強もかねて休日のたびに都内のフレンチレストランを食べ歩く。
国立北京中医薬大学日本校にて薬膳を学ぶ。
国際中医薬膳師資格取得。
村岡奈弥氏（薬膳料理研究家）、後藤加寿子氏（料理研究家―日本料理）に師事後独立。
日本中医食養学会理事
辻クッキング薬膳講師
馬衣真さん（料理研究家―中華料理）とのコラボレーションによる教室開催
自宅にて季節の薬膳教室
幕張にて美容薬膳教室
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第１回 ヨガとローフード講座・ワークショップのお知らせ
スタジオ☆ロータスと恵比寿にあるクッキング・スタジオ「Table-muse」上海支部の先生方と合同で食とヨガについて考えるワークシップを行います！
ヨガのレッスンを行った後、ローフード・クッキングのデモンストレーションと、菜食の美味しいご飯を頂きながら、ベジタリアニズムについて考えてます。
まだ若干空きありです！
☆
日時；５月１０日（木）９；４５〜１２：３０頃まで
場所；虹橋（パークソン周辺）
参加費：２００元（ヨガレッスン１時間とローフードご飯・講座代）
・９：４５〜１０：４５ ヨガレッスン（※ マットは各自持参となります。ない方はバスタオルを持ってきて下さい）
・10：４５〜１２；３０ ローフード・クッキングデモと食事
ローフード・お料理の内容
☆ズッキーニのパスタ トマトバジルソース
☆パンプキンスープ
☆グリーンスムージー
☆ガトーショコラ
お申込み：スタジオ・ロータス SHIHOKO まで lotus_1017jp@yahoo.co.jp
ローフードとは？
ローフードとは、英語でraw foodのことであり「RAW = 生の」食材を意味します。自然の食材（野菜や果物など）を加熱せず、生のまま丸ごと食べることによって、生きたビタミン・ミネラル・食物酵素を体内に取り入れる食事法です。
自然の食材は、46〜48度以上加熱すると破壊される食物酵素も多いことから、ローフードを実践する場合は、生、もしくは48度以下に保って調理することが重要です。（すべての酵素が48度で破壊されるわけではありません）
生きた食物酵素を体内に摂り入れることができ、限りある体の代謝酵素や消化酵素の消費が節約できます。食物から取り入れた酵素がそのまま「酵素」として働くわけではありませんが、酵素やビタミン、ミネラルを摂取することにより、体内酵素が活性化し、その結果、代謝や解毒、消化活動が改善され、健康維持や痩身などの効果が期待できるます。
また、果物や野菜は、アンチエイジングに効果があるとされる抗酸化物質が豊富であり、活力が沸き、穏やかな気分になるのを促進するため、体だけでなく心の健康にも役立ちます。
☆ みゆき先生の薬膳ヨガワークショップ☆
薬膳料理研究家のみゆき先生が上海に戻ってきます！
スタジオロータスでのレッスンは、５月１４日（木）１９；００〜開催です。
日時；５月１４日（木）１９；００〜２１時まで
場所；スタジオ・ロータス
参加費：２００元（１時間の陰ヨガレッスン＆薬膳ご飯と薬膳についての勉強とレシピ付き）
以前の記事：http://blog.goo.ne.jp/lotus_1017jp/e/901eb4b253c3a500cc093c9328f7ab5d
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森ボーイとかあるんでしょうかね。
森にいそうな娘（森ガール）っていうより、完全に森とか自然と一体化してしまう人です。
森で生まれて育って野菜しか食べないと、こうなってしまうんでしょうか。
LOVE & PEACE
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約２週間の日本滞在から昨日戻って参りました！
今回は、ヨーナス先生のタイヨガマッサージ・コース、ウェイロン先生のワークショップのお手伝い、そこで出会った沢山の素晴らしい方たちとの学びと気付き...みんな本当にありがとう！すべてのことに心から感謝です。
今回は東京＆京都のヴィーガンレストランをけっこう巡り、薬膳のみゆき先生にはそれは本当においしいベジ料理を毎日作って頂き、OJASのマイちゃん＆徹一家に一緒に温泉旅行に連れていってもらったり、京都ではあやちゃんと自転車乗って鴨川でヨガの練習したり、今年の春は日本で最高の思い出が出来ました。
OJASで行った陰ヨガのクラスにはたくさんの皆さんが駆けつけてくれて本当にうれしかった。
みんな本当にありがとう！
後ほどその時の写真をブログにアップしたいと思いますっ。
５月のお休みもヨガのクラス、開催しています。
５月にはヨガと食のコラボワークショップが２本！お楽しみに。
＜５月上旬のスケジュール＞
４月30日（月）１０；３０〜ハタヨガ／１９；００〜アシュタンガ・ヨガ（レベル１〜２；ようこ）
５月１日（火）１３；００〜ハタヨガ／（１１；４５〜 ベビーヨガはお休み ）
５月２日（水）レッスンすべて浦東
５月３日（木）１１：４５〜ママヨガ／１３；３０〜陰ヨガ／１９；００〜陰ヨガ
５月４日（金）１２：４５〜マタニティー・ヨガ
５月５日（土）１１：３０〜ヴィンヤサフロー
５月６日（日）お休み
５月７日（月）１０；３０〜ハタヨガ／１９；００〜アシュタンガ・ヨガ（レベル１〜２；ようこ）
５月８日（火）１１：４５〜ベビーヨガ／１３；００〜ハタヨガ
５月９日（水）レッスンすべて浦東
５月10日（木）ローフード＆ヨガworkshop in 虹橋 ９：４５〜／１３；３０〜陰ヨガ／１９；００〜陰ヨガ
５月11日（金）１２：４５〜マタニティー・ヨガ
５月12日（土）１１：３０〜ヴィンヤサフロー
５月13日（日）お休み
＜５月行われるワークショップのお知らせ！＞
☆ 第１回 ヨガとローフード講座・ワークショップ
スタジオ☆ロータスと恵比寿にあるクッキング・スタジオ「Table-muse」上海支部の先生方と合同で食とヨガについて考えるワークシップを行います！
ヨガのレッスンを行った後、ローフード・クッキングのデモンストレーションと、菜食の美味しいご飯を頂きながら、ベジタリアニズムについて考えます。
日時；５月１０日（木）９；４５〜１２：３０頃まで
場所；虹橋（パークソン周辺）
参加費：２００元（ヨガレッスン１時間とローフードご飯・講座代）
・９：４５〜１０：４５ ヨガレッスン
・10：４５〜１２；３０ ローフード・クッキングデモと食事
ローフード・お料理の内容
☆ズッキーニのパスタ トマトバジルソース
☆パンプキンスープ
☆グリーンスムージー
☆ガトーショコラ
お申込み：スタジオ・ロータス SHIHOKO まで lotus_1017jp@yahoo.co.jp
ローフードとは？
ローフードとは、英語でraw foodのことであり「RAW = 生の」食材を意味します。自然の食材（野菜や果物など）を加熱せず、生のまま丸ごと食べることによって、生きたビタミン・ミネラル・食物酵素を体内に取り入れる食事法です。
自然の食材は、46〜48度以上加熱すると破壊される食物酵素も多いことから、ローフードを実践する場合は、生、もしくは48度以下に保って調理することが重要です。（すべての酵素が48度で破壊されるわけではありません）
生きた食物酵素を体内に摂り入れることができ、限りある体の代謝酵素や消化酵素の消費が節約できます。食物から取り入れた酵素がそのまま「酵素」として働くわけではありませんが、酵素やビタミン、ミネラルを摂取することにより、体内酵素が活性化し、その結果、代謝や解毒、消化活動が改善され、健康維持や痩身などの効果が期待できるます。
また、果物や野菜は、アンチエイジングに効果があるとされる抗酸化物質が豊富であり、活力が沸き、穏やかな気分になるのを促進するため、体だけでなく心の健康にも役立ちます。
☆ みゆき先生の薬膳ヨガワークショップ
薬膳料理研究家のみゆき先生が上海に戻ってきます！
スタジオロータスでのレッスンは、５月１２日以降、数回を予定。
日時が決まり次第またすぐにご案内致します。
以前の記事：http://blog.goo.ne.jp/lotus_1017jp/e/901eb4b253c3a500cc093c9328f7ab5d
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４月２３日（火）OJASにて陰ヨガ受講される皆様へ
４月２３日（月）の朝１０時〜武蔵小杉のスタジオOJASにて「陰ヨガ」クラスにご予約頂いた皆様にお知らせです。
レッスン後、上海でもご活躍の薬膳料理研究家のみゆき先生のご自宅にてランチ会を予定しています（ちなみに上の写真は、みゆきさんが作ってくれた夜ごはん！最高で〜す）。
当日は、みゆき先生がおいしい薬膳のお料理をご用意して下さる予定です！
レッスン後は、皆さんで是非ヘルシーなお野菜料理を頂きながら、上海話、健康話で盛り上がりましょう★
もちろん、レッスンに参加されない方でもどなたでも可能です。是非お待ちしております。
日時；４月２３日（月）１２時３０分〜
場所；薬膳料理研究家 みゆき先生のご自宅（祐天寺駅から徒歩１０分）
会費；１．０００円
お申込み；志保子携帯 ０８０−７０１４−３５９６
または、 email → lotus_1017jp@yahoo.co.jp
東京での志保子レッスン情報はこちら！
http://blog.goo.ne.jp/lotus_1017jp/e/98a395fb5d6116850ccae87ef5b56761
その他、ウェイロン先生の東京でのレッスンをオーガナイズしています。
４月２１日（土）のアースデイに代々木公園内ワイヤードカフェフィットにて、チャリティーヨガイベント、まい先生のスタジオOJASにてパ‐トナーヨガのワークショップを開催します。（私もすべてアシスタントで入ってます）
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明日のアースデイは、渋谷のWIRED CAFE です！
昨夜はアシュタンギのKAZUYAさんのすばらしいマイソールのクラスの後、音ヨガの合歓ちゃんとウェイロン先生のマントラ・セッションをやらせて頂きました。
宇宙でした。
http://nemulog.seesaa.net/article/265615992.html
急遽恵子ちゃんとシュプ中村さんも駆けつけてくれたよ〜！帰りはみんなでMOMINOKI HOUSE で大盛り上がり。本当に最高に幸せで本当楽しかったー。
ウェイロン先生と出会う人たちが、途端にみんな笑顔で満たされていく様子が今回とっても印象的。
明日のワーク・ショップ、まだ空きあります！
もしワークショップに間に合わない方でも１９時前後から先生と合歓ちゃんの美しいセッションに参加できます。
たくさんの皆様のご参加お待ちしております★
＜ウェイロン先生のワークショップ＞
『Whole Earth Yoga』アースデイ・チャリティーヨガ WS
カナダ出身、世界中でヨガを教えているトラベルヨギーのウェイロンの日本発のワークショップ！
17歳から13年のキャリアを持つウェイロン、彼の行う「Whole Earth Yoga」はとてもユニークで、全員でサークルを作りプラクティスを祈りとし、愛と敬意・感謝の気 ちを母なる大地へ、そして地球へと捧げていきます。
ウェイロンさんはシタールの演奏者でもあり、クラスの最後に音ヨガのNEMUちゃんとハルモニウム＆唄のコラボレーションが行われます！
また、このイベントは復興支援を目的とし、経費以外のすべてを東日本大震災の復興のために寄付させて頂きます。
日時：4月21日(土) 17：00〜19：00
場所：WIRED CAFEhttp://www.wiredfit.jp/yoyogi/access/
料金：3,000円 (WIRED CAFEhttp://nemulog.seesaa.net/article/263085489.html
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