オーガスタ

今年のゴルフのマスターズ・トーナメント
が終わりました。

松山選手、残念でした！

ミケルソン、ほんとに残念！

マキロイは振るわず、中継でも映らず、、、
残念！

この日の勝利の神さまは移り気だったのでしょう。
誰にしようかと迷っていたので
あちこちにチャンスをばらまきながら
前髪をつかもうとすると逃げていく感じで
最後はピンクのドライバーを持った
バッバ・ワトソンに白羽の矢。

スーパーショットも楽しめましたが、
「成功も失敗も手放して、今に集中する！」
ということを学ばせてもらいました。

映画アイアン・レディ

原題はIron Lady、邦題は「鉄の女の涙」
なにも「涙」をつけなくても良いと思うのですが
他の意図を感じてしまいます。
当時の英国を抜本的に変えた人ですから、
女性、涙、というよりも、哲学、信念を貫いたという
ところに焦点をあてて観賞しました。

演じたメリル・ストリープの迫力ある演技は
彼女のファンとしては「さすが！」と思いました。
顔だけでなく、首、手など老人の特殊メイク
歩き方まで研究されていて、名演技、名演出でした。
ただ、you-tubeで当時のサッチャー氏の演説を
聴くと、やはり特徴のあるサッチャー氏の英語との
違いは勿論あります。
とはいえ、迫力は十分。

サッチャー元首相が就任した1979年に、仕事で
数か月ロンドンに居たのですが、映画の中で出てきた
ＩＲＡのテロへの警戒意識は自分の中では
あまりなかったと記憶してます。
私が能天気だったのかもしれませんが。
その当時の英国では職場への女性の進出はまだまだで
特に銀行のトレーディング・ルームでは、ほぼ皆無。
そんな中での、優秀とはいえ女性宰相誕生を実現した
当時の英国は切羽詰まっていたとも言えるでしょう。

映画の中で印象に残った台詞（完全じゃないかも
しれませんが、記憶の限りで）
「思考は行動をつくり、行動は習慣をつくる
習慣は人格をつくり、人格は運命をつくる」
増税案に踏み切れない保守党閣僚たちに対して
「特権階級である人達は常に後ろめたい罪悪感を
もっているから国のために決断できない。
自分は這いつくばって上ってきたから国のために
決断すべきときは決断出来る」
などなど。

今日は英国のキャメロン首相が来日しているようです。
緊縮財政政策もあり、首相の支持率は最近では就任後
最低となっているようです。
若きリーダーには期待したいところです。

最近、駅で↓のような英国観光のポスターを見かけます。
5月の英国の田園の森は花が咲き乱れ、
確かに素晴らしいです。



東京の桜も負けていません。
でも、そろそろ今年も見おさめの時期が来ているようで
桜吹雪が川に落ち、川はピンクの花びらを海へと
静かに流しています。
来年の春にふたたび咲くための一年の循環作業が
始まる、と思うと、散っていくという淋しさよりも
新たなエネルギーさえ感じます。

↓は駒塚橋から


↓は新江戸川公園

花見日和の日

東京地方では、晴天、桜満開、日曜日と重なり
良い花見日和でした。

我が散歩ロードの桜並木にもたくさんの花見客。
江戸川公園ではあちこちでシートを敷いて宴会が。
写真は駒塚橋から見た芭蕉庵、椿山荘、フォーシーズンズホテル
このあたりは、東京にしては自然が豊富で、
秋には紅葉も楽しめるのです。
（リンク付、画面クリックで大サイズに）


花見の宴で賑わっている江戸川公園を過ぎて、文京区音羽へ行くと
護国寺境内もきれいでした。



8日の私のスマホ歩数計は今日も1万歩以上。
＋スポーツジムで6キロランニングと筋トレ。
減量しているはずですが、直ぐには効果が見られません。
↓のようなものにもつい手が出てしまうのもあるかもしれません。
しかし、6月初めまでに3キロは必ず減量実行！
これは固い決意。必ず達成！です。

↑の写真は桜ケーキ。美味。（丸ビル内、HARBSにて）

ところで、ゴルフのマスターズも８日が最終日に。
日本時間9日朝3時半からのＴＶ中継です

松山選手には是非2年連続で表彰台に並んで欲しいし
贔屓のミケルソンには再び優勝してほしいし
マキロイ・ファンとしては最終日に奇跡を起こして欲しい！
http://www.masters.com/en_US/scores/index.html

3日目のミケルソンのスーパーショットは感動ものだった一方で
スコアを落とした同士のペア（マキロイ＆ガルシア）が
2人でバーディーを取った時にハグをしていた姿も戦いの中の
温かさを感じさせてくれました。

最終日のペアリング、
松山選手は、スペインのヒメネス選手
マキロイ＆マクドエルの北アイルランド同士
タイガーとＶＪ　シンなどは見てみたいペアですが
今のスコアのままではあまり映らないのではないかと。
猛チャージを期待したいものです。
そして、最終組はミケルソンＶＳハンソン。

今年のオーガスタは名物のアゼリアが咲き誇るのが見られず
残念ですが、超一流選手のゴルフは花があって素晴らしい！
見る方としては、せめてガッツポーズだけでもモデリングして
気持ちから入っていきたいと思います。

桜2012

春の嵐をやり過ごした今年の桜が満開に近くなってきました。

とにかく、桜が咲くとなんだか嬉しくなって見に行く、
言われなくても、体が動くという感じです。

わが地域の桜の写真をスマホでパチパチ。

昨年の桜はなんだか淋しそうな桜でしたが
今年の桜は静かな強さが感じられます。

神田川の面影橋の上からの桜


神田川の仲之橋の上からの桜
川の上のトンネルのようです。




＊写真はリンク付。
上をクリックすると大きく見えます。

神田川は全長24.6キロあるそうです。
その上には140の橋がかかっているそうで、
もうすぐ141番目の橋をかける工事が
豊橋と仲之橋の間で始まるようです。

そして、
そこに植えてある桜は、そのうち水元公園に移植予定
との告知がリバーサイドの遊歩道脇に書かれていました。


毎日、ジョギングかウオーキングで通っているので
どの木がいなくなっても、淋しい気持ちになります。


今はただただ愛でていたいと思います。

桜の蕾もそろそろ

今年はどんな桜なんでしょう。
去年の桜は咲くのが遅く、散るのも早くて、淋しそうな桜と言われました。
今年も蕾は少しずつ桜色になってきてます。
神田川の面影橋にて

花粉症

この季節、気温が上がってくると花粉が飛散する。

花粉症人間が春が好きではない理由でしょう。

私も春＝花粉症のフレームで数十年過ごしてきたのですが
今年は薬屋で薦められた薬を騙されたつもりで飲んでみたら
症状がほぼ出てない！
今年は花粉が少ない？　未だあまり飛散していない？
という説も聞くのですが、
昨日今日、鼻が少しだけ花粉を感知したのですが
くしゃみ、鼻水にはいたっておらず、マスクも要らず状態。

LUMIN　A
という薬で、免疫、粘膜を強化するので口内炎にも効果あり、
との事だったので試してみました。
よく口内炎にはなるですが、
そういえば、
最近ならないかもしれない。
なんだか薬の広告のようになってきましたが、（関係者じゃないです！）
しかし、もしかしたら薬の効果じゃなくて

「これを飲んでいると絶対ならない、なるはずがない」
という信念が出来て、それが効いているのかもしれないです。

渋谷・表参道Women's Run

昨日３月４日の大会に今年も参加。
http://womensrun.jp/
今日はひどい筋肉痛。

今年のコースは
国立代々木競技場スタートから渋谷駅方面→代々木公園→表参道→明治神宮→代々木公園→ゴールと大まかにはこんな感じ。
東京はどこも坂がなんと多いこと！
渋谷も谷なので、坂に囲まれ、表参道も中心の交差点が谷になっていて、両サイドは坂。

パワースポット・明治神宮内のコース。今年は恐れ多くも中心部を貫く道路がコース。
浄化された空気の神宮の中を走るのは自然を感じる素晴らしさがある。
しかし、ここも結構アップダウンがあり、呼吸調整が大変だった。
とは言え、ここを走れるなんて、なんと幸せなんだろう！この途中で６キロ。
半分過ぎたのを確認できると不思議なもので体の動きが良くなるし、エネルギーUP.
給水場に着く前に体が途中で水不足を感じた。
多少なりとも自分で持って走るべきだったと反省。

最後の代々木公園横の上り坂はきつく、このあたりで９キロ。
最後の１キロが遠かった。
今年は去年よりも５分速く走ることが出来た。
＋１歳の加齢で少しでも速く走れたのは正直嬉しい。
とにかく、完走できた自分を認めよう。

浜のミサンガ

早稲田奉仕園でWhat s happening in the worldという英語のクラスに参加しています。
英字新聞記事を読んで、その話題を話し合うというもの。
様々な分野のクラスメートと一緒なので、いろいろな意見や見方を聞けて
興味深いのも魅力の一つだと思います。

その中の一人の女性が働いているNGO団体がかかわっている
「三陸に仕事を！プロジェクト」の一環が「浜のミサンガ」だそうです。
三陸の浜で使っている漁の網から浜の女性たち作ったもので
製品番号、作成者のお名前も。
値段（１０５０円）の半分は三陸に寄付されるとか。

私も一つ購入したのが、この写真のもの。
いわての山田さんが作ってくださったようです。



このミサンガ。
私は試験合格の決意と共に右手首にきっちり巻きました。
試験とは？CPCC、プロコーチ試験。
去年の８月からCTIの上級コース（CPCC資格コース）を受講。
コーチ修業というより、私にとっては自分を見つめて、向き合う作業でした。
修業に協力してくれたり、クライアントになってくださった方々
理解してくれた家族、厳しいフィードバックもくれた方々。

たくさんの皆さんへの感謝をこめて
浜の女性たちの熱い思いを頂き
合格に向けて気合い入れ直し！！

冬と春の谷間

天気が変わりやすい。昨日は春の気配が強くて暖かい日。

散歩中に文京区の江戸川公園をのぞいたら、
紅梅がきれいに咲き、未だ冬のなごりの雪吊も残っていて
季節の変わり目を思わせて、思わず最近買い換えたスマホで写真。
　　　　　　　　　　

　　　　　　　


スマホに変えて10日ばかり。
やっと少しずつ操作に慣れてきたものの、使いこなすにはいたっていない。
それでも、アプリの一つ、「からだライフ」が毎日の歩数を記録してくれ、グラフまで作成してくれているのでダイエットを進めるツールとして多いに利用拡大。
また、枕元に置いて、めざましを設定しておくと浅い睡眠の時に一度アラームを
鳴らして目覚めやすいタイミングに起こしてくれる。ただ、これは未だ効果不明。
因みに、スマホはドコモのXi。高速通信なのか余り実感はない。
撮った写真は,googleのPicasaに取り込めばパソコンでも（当然）見られる。
（初めは気づかずに、メールに添付して送信するという前時代的な事をしてたのでした。）
このあたり、知っている人にとっては、当たり前なんでしょうが、
私は操作に慣れないストレスもあるものの、進化の驚きも楽しんでいるところにいます。

ランチ

2月11日＆12日はNLPマスタープラクテイショナーのワークショップに参加。

今回の会場は南麻布のカフェゆん坊や。
五感を使ったワークにはぴったりのいい雰囲気のフィールド。

そして、ランチが食卓セラピスト、「食」スタイルコーデイネーターの
進藤菜央子さんが出張で作ってくださった手づくりランチ！
http://ameblo.jp/cottonnap/

一日目は和


二日目は洋でブイヤーベース。



二日とも野菜料理がたくさん。


手づくりデザートもほうじ茶、抹茶のパウンドケーキ。

二日目もでこポンを使ったお菓子。
お腹がいっぱいになった午後は閉じそうになる目との格闘。

お食事に加えてテーブルコーデイネイトも季節の花や葉をさりげなく置いて
いい感じでした。
なかなか自分の家では、、、無理！
でも、できたらいいだろうな、との思いだけは持っていよう！

NLPマスター、私は去年出席日数が足りなくて
今年は留年生として参加しているけれど、
講師であるNLPフィールド酒井氏のワークショップはさらに進化したので
留年したことで再び学びなおせて、新たな気づきもあって
結果OKでした！ラッキー
日常生活で活かせるスキルが多くなったな、と感じました。
（株）NLPフィールド
http://nlpfield.jp/index.html