あっちゃんの日常

電車の中で考えることをまとめて紹介

高血圧の治療にあたる前に

2016-10-18 11:26:04 | 日記
高血圧の治療にあたる前に、これまでの生活を振り返ってみてほしいのです。
それは、快方へ向かった体が一瞬にして元に戻ってしまわないためにもです。
これからご紹介する治療法は、薬を使った対症療法と違って自然治癒力を
引き出しながら治そうというものです。
自然治癒力とは、自分自身が持っている病気を治す『ちから』です。
その「ちから」を最大限引き出すには、生活習慣を見直したり、改善したりということがとても重要なのです。
生活習慣を改善しながら、「少しずつ良くなってきた」とか「まあまあだ」
といった体から発せられる声に耳を傾け、感度を良くしていってく
ださい。高血圧の治療中はまさに、体と対話しているといった感じです。
荒木式 高血圧改善プログラムの口コミ
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 幾つかの賃貸経営からひっく... | トップ | 疑いもなく査定の価格が下が... »

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。