あるいは、REBALの応用的エナジーワーク
というか、GD流の中央の柱のエクササイズを崩した形のもの。
G.E.のエクササイズとは別に、CDを聴いてない時にやってみた。
前にも挙げた幽体離脱入門のあるサイトの周天呼吸法にあるルートをいくつかやっただけ。
頭上と、足下の球はイメージはするが、それを作るためのことは特にやっていない。
輝く光球が周天する様子をイメージ。
数回やると、かなり体に変化が起こる。パッと熱気を帯びてくる。
すぐに、ジンジンするくらいになる。
これには驚いた。REBALの噴水の膜のイメージだけの時には、感じたことのないほどの感覚だ。
REBALを強化するのにいいかもしれない。
逆に、G.E.のREBALをなんとなく続けていただけで、あのページで言う周天法の実感が得られるようになっている、ということに驚いた。
寝る前に寝床でやるといいかもしれない。
というか、GD流の中央の柱のエクササイズを崩した形のもの。
G.E.のエクササイズとは別に、CDを聴いてない時にやってみた。
前にも挙げた幽体離脱入門のあるサイトの周天呼吸法にあるルートをいくつかやっただけ。
頭上と、足下の球はイメージはするが、それを作るためのことは特にやっていない。
輝く光球が周天する様子をイメージ。
数回やると、かなり体に変化が起こる。パッと熱気を帯びてくる。
すぐに、ジンジンするくらいになる。
これには驚いた。REBALの噴水の膜のイメージだけの時には、感じたことのないほどの感覚だ。
REBALを強化するのにいいかもしれない。
逆に、G.E.のREBALをなんとなく続けていただけで、あのページで言う周天法の実感が得られるようになっている、ということに驚いた。
寝る前に寝床でやるといいかもしれない。