こんにちは、keikoです。
市内某所にヨガとピラティスの出張に行ってきました。
普段は堅いお仕事をなさっている方々なので、
ヨガやピラティスに取り組む姿勢も誠実で熱心です。
今まで気が付かなかった自分の身体の癖がわかったり、
呼吸法だけで身体が熱くなったりと、様々な体験を
楽しんで頂けたようです
きっと１回では覚えられないでしょうが、自分の身体の状態に
『気付く』事が大事。それが体感できれば上出来です
※マユーラの森では、事業所や病院、老人ホームなどにヨーガ講師の派遣を行っております。
所定の用件がございますので、詳しくはマユーラの森までお問い合わせ下さい。
恒例の瀬高町での出張ヨガ、１０月のスケジュールは以下のとおりです
１０／１３（土）１５：００〜１６：００NAOMI先生
１０／２８（日）１４：００〜１５：００KAZUMI先生
どちらも、初心者・体の硬い方大歓迎です
また、当日の飛び入り参加もできます。
ヨガマット又はバスタオルをお持ち下さい。
瀬高町下庄栄町（下庄小学校・八幡町入り口交差点）朝日新聞瀬高販売店内コミュニティースペース
（駐車場あり）
１０００円/１回お問い合わせ・ご予約 ０１２０ー６２ー７２３５（安藤さま）又はマユーラの森 092-771-1995 かinfo@mayura.co.jp へ。
マユーラの森 keiko
ワークショップ＆インフォメーションはこちら
