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酵素飲料はどのようなタイミングで服用するのがいいのでしょう？酵素液を飲むなら、空腹の時が一番有効です。
お腹を空かせた状態で飲むと、吸収される率が上がるため、酵素を効率的に取り入れることができます。
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朝ごはんを酵素ジュースに置き換えるのも痩せたい人にはいいと思われます。
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優光泉酵素というと、買っちゃダメっていう噂がありますね。
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酵素ドリンクは飲めば必ず痩せるというものじゃないので正しい置き換え
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