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陸王

2017-10-20 14:20:03 | 日記

視聴率王の池井戸ドラマ始まりましたね。

下町ロケットと大分被ってますが、最高に面白いですね。

阿川佐和子がいい。

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なるほどー

2017-10-09 17:34:41 | 日記

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糖尿病の恐怖

2017-10-07 16:03:21 | 日記

最近、糖尿病の話を身近な人から聞くことが多く、自分も心配になってきました。

2年前にある病院で「僕から言わせれば君はすでに糖尿病だよ」と医者に言われたこともあり、思い当たる節はあるので、とりあえずネットで調べてみました。

どうやら私は糖尿病の予備軍みたいです。

悪い食生活や運動不足が続くと予備軍から昇格してしまいます。

これは生活を改めないといけません。

運動はちょっときついので、食事を変えます!

NO間食、NO甘い物、NO日本酒

これで様子を見ます。

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今夏のハマり食

2017-10-02 14:30:58 | 日記

今年の夏は冷麺を良く食べました。

市販の冷麺も問題なく美味いですね。

具材も自分好みに出来るし、最高です。

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イップマン 継承

2017-09-30 17:09:00 | 日記

もうDVD出てました。なにやら今回の敵役はマイクタイソンらしいです。

TSUTAYAに急いで向かいます。

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