リハビリ走

昨日の夕方
携帯にメールが届きました

6/7 sunday riding start at 9:30 am to ○×△

バイク仲間からのメールでした

いつもならすぐにでも「行きます」の返事を送るところですが、
少々悩みます。
実は、この一週間ずっと体調を崩していて、ようやく回復してきたころでした。
救急で病院に運ばれる、仕事を休む、仕事がたまる…などなど
いろいろあった一週間でした。

とにかく明日の朝、判断しようということで
（ＹＯＭＥが猛反対していたので）
ぐっすり休んで本日、体調はほぼ回復。
心配といえば、１週間以上、体を動かしていないこと。
（自転車はほぼ２週間乗っていない）

万が一、体調は悪くなった場合は、輪行する覚悟で
輪行袋をつけて、リュックには、タオル、着替え、ズボン等入れて出発。
（箱根に行った際、ニャロメ氏に「食料や飲み物より着替えの方が、体力を奪わないし、体にもいい」と聞き、着替えを最重要荷物として選ぶ）



朝９時半。
ショップの前にはぞくぞくとローディーが。
…と言ってもＩＳ丸ＹＡさんほど大規模ではありません。
店長さん含めて５人と私とＹＯＭＥの７人で出発。
お店は出発にシャッターを下ろしちゃいました。
そういえば、かの地の自転車さんは日曜日はほとんど閉まっている。
こちらのお店のように店長さんが一人でやっている場合が多いのでしょうね。



さすが地元。
車の通りが少ない＆走りやすい道を知っています。



ＹＯＭＥはすでに売り切れ気味。
店長が見かねて、押してくれます。
カムサムニダァ～

途中、いろいろな方が合流（待ち合わせをしていたのかな）
最終的に１０数名ほどの集団となる



折り返し点に到着
ここまでで４０キロ弱。

後続組を待っている間、皆さんのバイクをチェック



コルナゴにシャマルのゴールドホイール！
コンポは１０５。でもクランクはデュラ。



ピナレロにデュラホイール。
コンポはアルテグラＳＬ。



店長さんのバイク。
ピナレロにフルクラム・レイシングスピード！！
コンポはスラムのレッド
かっちょいいです

そして本日の最高級バイクは…



これはバルベルデカラーのピナレロ！
そしてライトウェイトホイール！！（これだけでマドンが買えてしまう）
そしてカンパのスーパーレコード（１１速っすよ！）
そして全身アソス！！！
しかも日本語ペラペラ！！！！

後で持たせてもらいましたが、
ズルイです。反則です。軽すぎです。



復路の図。
一車線まるごと使って走行しています…。いいんだろうか…。

一緒に走ってみて分かったのですが、
ＩＳ丸ＹＡさんの朝練のようなきっちりとしたトレインは組みません。
かなりバラバラに走り、ある程度走ったところで（坂の上や道の分岐等）
先頭が後続を待つ…の繰り返しです

まもなくショップに戻るというあたりで時間は午後１時半。
ランチにしようということでとあるビルへ。
ここの３階で食べようということで、バイクを裏に持ってきてほしいと言われ
そのままついていくとみんなでバイクを担いで３階まで階段をのぼって…



店の入り口はこんな状態になりました



鍵はかけないんですね

　　

これ「お通し」みたいなもの、勘定にはつきません。



本日のメインディッシュ。
ボサム（蒸し豚）
美味しかったです…辛かったけど



これ、プ～さん名物のスープなのだそうです。
味噌仕立てですが、中にはたくさんの海産物（カニとか）が入っています。
これだけ食べて一人７０００Ｗ（７００円以下！）

といわけで本日の走行距離
９２キロ

心拍を１６０以上上げないように楽に走ったので
それほど疲れなかった。
無事家にたどり着き、ほっとしています。
リハビリ走としては最適でした。