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星槎教育研究所★相談室
What's New 星槎教育研究所
2012.04.07 HPがリニューアル！　今後ともよろしくお願いします。





ホメオストレッチの日程変更です。

1/10（火）　→　1/31（火）14:00〜

※ホメオストレッチとは

脳幹にかかる圧力を軽減してホメオスターシス(復元力、恒常性の維持)の働きを回復するリラクセーション法です。

筋肉にゆっくりと圧を加えたり、静かに伸ばしたりすることで、無自覚な緊張や興奮を取り除いていきます。

『脳を休ませる＝慢性ストレスからの開放』で、体も心も元気を取り戻していきましょう。



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