モラタメさんから届いた雑穀の入った麦ごはんを試してみました。 今日の我が家のメニューはカレーライス 写真のサンプルよりちょっと麦の色が強かったけど、 白いご飯に引けをとらず、美味しかったですね。 家族も、気にせず食べてくれました。 食物繊維も多く入っているようなので、 ごはんでも食物繊維が取れるのが嬉しいですよね 今日は、普通に炊いたご飯に混ぜただけですけど、 オリーブオイルを加えるとそれもおいしいとのこと。 今度は、それを試してみようかなと、思いました。