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感 謝 ☆ 観 劇 ♪

雑穀の入った麦ご飯(はくばく)

モラタメさんから届いた雑穀の入った麦ごはんを試してみました。

今日の我が家のメニューはカレーライス
写真のサンプルよりちょっと麦の色が強かったけど、
白いご飯に引けをとらず、美味しかったですね。

家族も、気にせず食べてくれました。
食物繊維も多く入っているようなので、
ごはんでも食物繊維が取れるのが嬉しいですよね

今日は、普通に炊いたご飯に混ぜただけですけど、
オリーブオイルを加えるとそれもおいしいとのこと。
今度は、それを試してみようかなと、思いました。
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