ライラックのように....

ブログや本やテレビで出会ったものの備忘録

経過記録 ②

2017年04月06日 | 言葉の花束

3月31日 もう一度ブロックへ(念のため)
      この数日はまあまあだったので、迷ったのですが。
      いろいろ先生とお話しできてよかった。
      ロキソニンは狭窄症の人には効かないという日tもいるとのこと。 
      (飲んでもちっとも効果が感じられなかった結果を伝えて)

      痛みが気になるときは、毎週来た方がべたーなこと。
      ブロック当日、自分が平気だったらたくさんあるいてもOK 
      (ナースさんの話では、治療後ジムへ行く人もいるとか!)

      この日もそれほどブロックの針を刺す時痛くはない、我慢できる程度。

       帰りお買い物で御徒町をうろうろ。
       さすがに、ふくらはぎ痛くなる。

        治療前のしびれ感だけよりもふくらはぎ筋肉がさわるとと痛くなっている
        治療前はすっかりふくらはぎの痛みがなくなっていたのに。
        なぜ?という疑問がわく。今度先生に聞いてみること。


4月1日 (土)
      朝から、100%ではないがとても調子が良い。
      前日のふくらはぎの痛みやしびれも取れている(
      これが一番私にとってはうれしいこと)
      特に階段トントン登り降り出来る。
      有り難いという言葉が思わず出る。
      内田先生の時、車はいつも通りしびれを感じるが。

      スーパーでもさっさと歩いても気にならない。小走りもできた。
      台所へ立ちっぱなしもさほどつらくなかった
      確かに今回の方が効果あり。

4月2日 (日)

     
      朝から、ずっと家の中の仕事、縫物を中心にいてバタバタそいていないせいか
      すこぶる調子が良くて、痛みをほとんど忘れる。
      あまりに歩数が少ないので(2000)夜、
      パークまで往復した。 ふくらはぎ痛みを全然感じなくて大変に調子が良かった。
      さすがに帰宅する頃、ふくらはぎに少し痛み、しびれあり。
      でもそれほど強くない。
   
      ところが、その夜、コウケントウーを膝と足裏に2,3回当ててからが
      ふくらはぎ痛みが戻ってきた。
      急にたくさん歩いたせい?後悔先に立たず。
      それともコーケントーと同時というのは良くない?

4月3日(月)  昨夜のしびれがとれていなくてがっかり。後悔しきり。
      1日家事をしていたが、(屋根裏へも上がって)
      しびれ感が取れることはなかった。。。)

       不安だけれど、旅行でもこれぐらいは動いても我慢できるしびれ感ではないかと。
       明日からの2,3日の様子によっては、
      やはり金曜日にもう一度行っておくべき?
       
      

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
   ここから6日朝に思い出して書くので少々記憶があいまい。

 4月4日(火曜日)

       心配していたけれど、3日のようなしびれや痛みはなかった。
        ガレージの段ボールの整理も難なくできた。


4月5日 (水曜日)
        付け忘れるぐらいに大変調子が良かった。
        階段もトントン出来る。
        夜ご飯ずっと、台所で立ち仕事したらさすが少ししびれ感出てくる

4月6日(木曜日)
        昨日より少々よくなky手少しがっかりだが、
        気にならないしびれ感。
        階段はOK .

     
ここからまとめてつける
4月7日(金)
     この日あたりからとても調子が良い。
     あまり気にしないで動ける。
   歩くのも5000以上になると痛くなるがまあままあるける
4月8日 (土曜日)
    母を整形外科へ、
    ほとんど気にならずありがたいと思える
2月9日
    自転車も乗っても平気、8日と同じくとても調子よく嬉しいこれなら旅行も安心。
2月10日
    午前中もとても良かったのに、午後からややしびれが強くなってきてがっかり、
明日からの旅行少々心配ですが。。。
    足の裏を指圧すると少し良くなるみたい。
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