私はどうも夏に太りやすい体質みたいです。
クーラーの部屋に入り浸り、冷たいものばっかり食べて
夜はビール飲んで・・・・。
そりゃ太るわなぁ・・・。
今年も周りの友達が夏痩せしてる中
しっかりと太ってしまいました。( ┰_┰) シクシク
と、いうわけで現在は体重調整期間であります。
まぁあんまり激しいダイエットをすると
年も年だし体力が落ちてしまうので
とりあえず、朝、昼は普通に。夜は控えめに。
間食は極力しない。
アルコールはNG。
こんな感じのゆるダイエットです。
ただいまの時刻、夜中の2:15。
もうすぐバレーボールの決勝ラウンド、ブラジル戦が始まるので
がんばって起きてます。
夕飯ちょっとしか食べなかったからお腹すいた~。
みなさまのブログにお邪魔すると
ラーメン、パスタ、とんかつetc
おいしそうなものばっかりだしー・・・。
誘惑に負けそうな自分を奮い立たせるために
こんなくだらないブログを書いてしまいました。
早く明日の朝になってご飯食べたいよ~~~・・・。
クーラーの部屋に入り浸り、冷たいものばっかり食べて
夜はビール飲んで・・・・。
そりゃ太るわなぁ・・・。
今年も周りの友達が夏痩せしてる中
しっかりと太ってしまいました。( ┰_┰) シクシク
と、いうわけで現在は体重調整期間であります。
まぁあんまり激しいダイエットをすると
年も年だし体力が落ちてしまうので
とりあえず、朝、昼は普通に。夜は控えめに。
間食は極力しない。
アルコールはNG。
こんな感じのゆるダイエットです。
ただいまの時刻、夜中の2:15。
もうすぐバレーボールの決勝ラウンド、ブラジル戦が始まるので
がんばって起きてます。
夕飯ちょっとしか食べなかったからお腹すいた~。
みなさまのブログにお邪魔すると
ラーメン、パスタ、とんかつetc
おいしそうなものばっかりだしー・・・。
誘惑に負けそうな自分を奮い立たせるために
こんなくだらないブログを書いてしまいました。
早く明日の朝になってご飯食べたいよ~~~・・・。