打開心扉-(壺中滴滴流・・・養身・潤心)

出身地:中国蘇州。現定居日本東京。
興趣愛好:写作、音楽欣賞、做瑜伽。

甜蜜的苹果+「完善食品」-鲜鸡蛋

2017-06-18 06:25:33 | Weblog
希腊传说:苹果给人带来永恒的生命和永久的幸福。
古老的中国祖先道:苹果是防万病之良药,补心益气、生津止渴。
苹果清脆、甜美,隆冬应时酵素最多。
苹果中的维他命A预防皮肤干燥、提高免疫力。
维C防感冒、美容,不愁衰老。
苹果中的纤维解除便秘有特效。
苹果酸还能消除人体内炎症,配合膀胱炎治疗。
一天一个苹果,医生不要!

「完善食品」-鲜鸡蛋
 光溜圆巧鸡蛋、平易亲切,却凝聚着整个母鸡的营养。
古老中华称为鸡蛋是‘阳性’食品,具有滋补强壮特效。
非小看一只鸡蛋,除含有尤质的蛋白质以外,
还含有丰富的钙、维他命、锌、和磷等多种的营养成分。
尤其是‘磷’脂质对大脑滋补、防老化和抑制记忆力衰退起到不可缺少的作用。
称为鸡蛋是‘阳性’食品,那是还具有保暖作用。
莫不要耽搁冬补,增强体力、增加肌量、大脑更显灵通!
鸡蛋滋味余馨时,不忘节制!
建议鸡蛋每天吃1、2只为适宜。


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