お疲れ！

どうやらまた夏の疲れがでてきているみたいなので、今夜は、早めに休みたいと思います。

無理してもしょうがないので！

それでは、おやすみなさい～。

今日の食事
朝食：無し。
昼食：野菜とキノコのスパゲッティー。
間食：大福。
夕食：雑穀米、モズク、なめこ汁、焼鮭、冷奴、蒸しさつま芋、青菜の炒め煮、キャベツとズッキーニのサラダ。

今日の天気最高気温３１．９℃。最低気温２５．２℃。湿度６６％。