６月１６日から１８日

献立見てると
やる気のある日は、食欲のある日

やる気がない日は、食欲のない日　笑

てきめん(* ´艸｀)





6月16日　木曜日

ぶりの照り焼き（ぶり安売りしてた）
トマト　ピーマン　オニオンスライス　水菜
小松菜のおひたし
ゴマ豆腐
レタスと玉ねぎとトマトのスープ（昨日の）
きゅうりのぬか漬け



6月17日 金曜日

カレイのから揚げ（買ってきた）
冷奴　
オニオンスライス
レタス　トマト　ブロッコリー

やる気のない日　笑



6月18日 土曜日

豚しゃぶ　
お豆腐のお味噌汁
オニオンスライス
きゅうりのぬか漬け
トマト　レタス　ブロッコリー　ピーマン
小松菜のおひたし

６月１３日と１４日

(;´д｀)=3 ｾﾞｲｾﾞｲ　　笑

過去の下書きアップが追いつかない　汗



６月１３日 月曜日
の画像がどこか行っちゃった　(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

仕方ない…





６月１４日 火曜日


久しぶりにごはん炊いた～ヾ(o´∀｀o)ﾉ
炊きたてご飯と言えば！私の場合はカレー(* ´艸｀)

カレーといってもレトルトカレー

目玉焼きのせてみましたスキレットフライパンで焼いたおいしい目玉焼き


ゆでた小松菜とオニオンスライス
トマト　レタス　ピーマン
もやし炒め

６月９日から１２日

6月9日 木曜日

念のためおかゆ
野菜スープ
トマト　
オクラ
みそまめ
冷奴
なすのぬか漬け
さくらんぼ　佐藤錦


6月10日 金曜日

野菜スープで雑炊　
トマト　レタス　ブロッコリー　オニオンスライス
ひじき煮
なすのぬか漬け



6月11日 土曜日

目玉焼きごはん（もっときれいにケチャップかけろ～ってか）
野菜スープ　（まだあった）
ひじき煮
冷奴
トマト　ブロッコリー　人参　チーズ
グリルピーマン

ピーマンは種食べられるって、どこかのブログで読んだ
種食べられるというか、種ごと食べた方がおいしいみたいな？書き方だったんで
グリルにするときは種付きで焼いて種も食べてます
ししとうの種食べるのと同じ

おいしいかどうかは…実はよくわからない　笑




6月12日 日曜日

冷やしたぬきうどん　オクラ乗せ
野菜スープ（まだあるんかい！笑）
きゅうりとなすのぬか漬け
トマト　レタス　ブロッコリー
冷奴



料理の画像の右下がいつも反射してて見返すと自分でまぶしいのだ

写真撮るの苦手

６月６日から８日

えーと、どこまでアップしたんだっけな～(≧∇≦)

ひとごとか！(* ´艸｀)


６月６日からだった


６月６日　月曜日

豚肉ともやしのレンチン蒸し
鶏肉ハンバーグ　（昨日の）
冷奴
アスパラガス
サラダ（トマト　レタス　水菜　人参）
きゅうりのぬか漬け



６月７日 火曜日

胃の調子のわるい火曜日
おかゆ
サラダ（トマト　レタス　水菜　人参）
お豆腐となめこのお味噌汁
なすのぬか漬け　と　梅干し
豚肉ともやしのレンチン（昨日の）



６月８日 水曜日

昨日に引き続き胃の調子が…
おかゆ
お豆腐となめこのお味噌汁
ぶりの照り焼き　ピーマンのグリル焼き
サラダ（トマト　レタス　水菜　オニオンスライス）
なすのぬか漬け　と　梅干し

頂き物のさくらんぼも食べましたー
とても甘かった

さくらんぼ高いから自分じゃ買わないし～

6月15日

今日のメインディッシュは！！！！！
！が多いっての～

じゃじゃじゃーん

王将の餃子！（大文字にするほど？笑）












買ってくるのってほんとラク～

レタスとトマトと玉ねぎの卵スープ
油揚げのチーズのせ焼き
きゅうりのぬか漬け
レタス　トマト　オニオンスライス　

久々に食べた王将の餃子おいしかった