ブログ移転

「フィフティワンフィフティ」ブログは下のアドレスへ移転しました。

http://blog.livedoor.jp/kzy619/

ブログ引っ越しの予感

gooブログが不安定極まりないないので、他のブログサービスを探しました。

いまなにかと話題の渦中であるlivedoorのブログが良さそうだったので、とりあえず開設してみました。
カスタマイズがかなり柔軟ですし、非常に使いやすいです。
たぶんこちらに移ることになるでしょう。

livedoorブログ版「フィフティワンフィフティ」
http://blog.livedoor.jp/kzy619/

4/7の練習 - ★ポイント練習

4/6は所用でバタバタしていて疲れたので練習休み。

そして4/7です。
メニュー：25分ジョグ後、ショートインターバル 500m×4本 (1'45-1'44-1'43-1'44)
練習時間：56min.
走行距離：10.7km

今日のショートインターバルは少し余裕を持って、身体の動きを意識しながら行いました。ほぼ同じタイムでまとまっています。1'40を切ることが当面の目標なのですが、かなり現実的になってきたと思います。

いつも使っているこの500mのコースは、信号のない自宅近所の住宅街路です。全体的に上り基調なのですが、入りの50mくらいだけ下っているので、スタートしてから下りの勢いで脚の回転を速め、そのリズムをできるだけ維持しながら最初の上り坂をグイッと上っていきます。すると少しだけフラットな区間になり、後半250mほどはダラダラと上りが続いてフィニッシュという形になります。

なワケでして、この500mのタイムにはプラスα的なものが加味されていると解釈しています。ホントは1km以上とれるコースがあると良いのですが、夜の練習だとなかなかそういうわけにはいきません。今使っている道路でも、たまに脇から車が出てきたりするので思い切り走れません。

やっぱ、スピードやるなら河川敷とか公園がエェよなぁ。。。近所にありませんです。

4/5の練習 - ●つなぎ練習

メニュー：60分ジョグ
練習時間：60min.
走行距離：10.0km

愛知万博の観覧予約システムに閉口してます。
大阪出身の父親が、かつての級友をこちら（愛知）に招いて同窓会を開くということで、ウェブで愛知万博の観覧予約をしてくれないかと頼まれました。さすがに15人分の予約をするのは面倒だと思ったのですが、親父の顔をつぶすのも気が引けるので承諾しました。

3月の下旬から入場券番号を登録して予約処理をしていたのですが、このシステムはまともに動いてくれませんでした。なんだかんだでシステムが一時停止になり、4月初旬にシステムが再開したところで再度チャレンジ。すでにお目当てのパビリオンは予約で一杯。何も予約しないよりは良いかと思って、まだ空きのあるパビリオンを予約。今度はうまくいった。
一枚の入場券で2ヶ所の予約が出来るとのことだったので、別のパビリオンの予約をしようとしたら、「申し訳ありません。ご予約とご予約の間に１２０分以上の間隔が必要となっています。間隔を空けてご予約ください。」だとさ。なんやねん、それ。
120分も待っていたら深夜になってしまうので、その日はとりあえず寝ました。朝起きて再度ログインしてみても、上のメッセージは変わらず。もういい加減にイヤになって、やめてしまいました。もしかして、それが狙いか？？？

上に書かなかった以外にも「はぁ？」と言いたくなるような事あまた。かつてウェブシステムの設計・開発に携わっていた自分としては、考えられないような操作性の悪さ。一体、どこの業者が開発したシステムなんでしょ？
その業者に一言アドバイスさせていただくとするなら、過去の開発事例としてこの愛知万博観覧予約システムは表に出さない方が良いと思うよ。だって、同業者からみたら嘲笑モノのシステムですもの。

4/4の練習 - ●つなぎ練習

メニュー：豊田市運動公園にてスロージョグ
練習時間：37min.
走行距離：6.7km

昼休みに豊田市運動公園でジョグです。
一部、桜が咲いていたので、車へデジカメを取りに戻って撮影しました。
昨日レースだったので、練習というよりお遊びですね。
昼練するにはすごくイイ季節になってきました。