いいかげんそろそろ着るものがなくなってきた

153cm78kg着たい服よりも、入る服痩せて見える服を選ぶ今日この頃、そろそろやばいかも。

2017/07/16

2017-07-16 | 今日食べたもの


コストコ、チョコレートマフィン半分
紅茶

自転車25km

帰宅後
ノンフレーバープロテインのアイスコーヒー割+甘味料

10時頃

友人とモーニング
デニーズで
フレンチトースト
目玉焼き、ベーコン
紅茶

おやつ
枝豆



豆腐に刻みめかぶ、ひきわり納豆、塩もみきゅうり乗せ、味ぽん掛け
ナスとししとうの揚げびたし
追加
枝豆
ルマンド1本
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