いいかげんそろそろ着るものがなくなってきた

153cm78kg着たい服よりも、入る服痩せて見える服を選ぶ今日この頃、そろそろやばいかも。

1週間の体重まとめ、その5

2017-08-03 | 計ってみよう

今週の木曜日の減りっぷりが恐ろしい。
これ、脱水気味なだけだったらどうしよう…
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2017/08/03

2017-08-03 | 今日食べたもの


コストコ、ココナツとパイナップル味マフィン半分
チョコ味プロテインの調整豆乳割り

自転車25km

帰宅後、ノンフレーバープロテインのコーヒー割り




レトルトのバターチキンカレー
タイ米
ぶどう




豆腐に山形のだし、ひきわり納豆、刻みめかぶ、温玉乗せ
プロテインクッキー1/4
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