久しぶりに終電中

久しぶりに終電まで仕事したよ。GW前だからね。色々と片付けたい事がありました。
明日はお昼まで寝よう…

シャッターアイランドが大人気

アクセス解析を見てましたら、シャッターアイランドのネタバレページへのある日のアクセス数がトップページより上回っていました。
特定のページがトップページを上回るのは初めてじゃないかな？よっぽど皆さんシャッターアイランドの内容がお知りになりたいんですね～。確かにあんなに謎めいた宣伝をされたら気になりますよね。
でもきっと自分の目で見てみるのが一番ですよ。クローバーフィールドも宣伝がすごくて中身が予測できなかったけれど、あんな単なるパニック映画ではないから（まぁパニック映画好きにはあれで良いのかもしれないけれど）。見て損はない内容とクオリティがありますので、ぜひ劇場へ足を運んでみて下さい！って別に私はシャッターアイランドの回し者でも何でもないんだけど。

うちわや

カラーチャート。ではなくて、うちわやというお店のお菓子。黒豆に色んな味のチョコレートやら和三盆がかかっています。
うまし☆

坐禅ヨガ@ 両足院

建仁寺は両足院で、お庭を見なが坐禅&らヨガ。
寒かったので、ヨガはもう少し激しい動きでも良かったかなぁ。でも40畳くらいの本堂に35人居たので、横に手を伸ばしたりできなかったから無理か。
ウォームアップの後、場所を移して坐禅、そしてまたヨガ、説法。の合計二時間強。とても気持ちよかったです。
坐禅で肩を叩くのは、邪念を払う意味もありますが、主に僧帽筋の緊張を解くためなのだそうです。どうしても集中できない人は自分から申し出て叩いてもらいます。そうして心も体もリセットします。
説法は、「今を生きる」ことについて。過去はもう変えられないので忘れて、未来は予知できないので考えず、今にフォーカスを当てて生きるように、とのこと。未来のことを思い悩むなんて妄想ですとおっしゃられてました。妄想て…笑
今回ヨガの講師をつとめてくれたインストラクターは普段京都のヨガスタジオで教えている方で、5月15日、16日にも建仁寺でヨガをやるとのこと。う～ん有料かぁ。同じく5月16日に大阪でやる外ヨガは無料なんだよなぁ。興味はあるんだけど。

建仁寺2

豪華な牡丹の花。

建仁寺1

昨日は京都・建仁寺に行ってきました。

日が長くなりましたねぇ

18時でもまだこんなに明るい

藤祭り5

美しい藤の花。この香りを持って帰りたい！

藤祭り4

枯山水のお庭ではハープの演奏をやっていました。個人のお宅なのに凄いなぁ。

藤祭り3

頭上は一面の藤の花。