信じられない時もあるかもしれませんが、確実によくなってます☆

体の健康作りでも、エステで綺麗になることでも、ヒーリングで心を元気に

してあげることでも、続けてるうちに最初ほどよくなってないのかも？

や、たまに体を壊したり、ぜんぜん自分の理想の体型と近づいてないって思ったり、

すごく心が落ち込んでしまったり・・・

そんなときは、やってることが無駄なんじゃないかな？って

思う時ありませんか？私はたまにあります。

今までやってきたことって、本当は前とぜんぜん変わっていないんじゃないか？

とか思ったりすることもあります。


そんなとき、私は何年も前の日記などを引っ張り出してきたり、以前書いてたブログを

読んだりします。すると、やっぱり自分が好きな自分にちゃんと変化してるんだなって

再確認できるので、これはよい方法だなと思います。


３，４年前まで、週に３，４回は頭痛がしていつも病院に行って、風邪ひいて寝込んで

そして、心まで風邪をひいたような状態もある・・・そんな時期の日記やブログを

読み返すと、ちゃんと元気になってる自分がいて、「やっぱり大丈夫なんだ」って

思えてきます。


美容面でも、いつも使ってる化粧品なんかでも、最初ほどの効果が最近、見られないなと

思ってても、ちゃんとそれをあきらめずに続けていれば、シミやシワが前ほど気にならなく

なっていたり、そんな変化がちゃんとあります。


たまに、お客様から自分はぜんぜん変化してないんじゃないか？と言うようなお話も

聞きますが、大丈夫です。最初に来られた時の印象と、確実にみなさん変わっておられますから。

自分では、なかなか気づかないようなことは他の人の言葉が自信につながることもあります。


そして、そんなちょっとした変化を誰かから言われたり、自分でも気づいてあげることが

できたときは、おもうぞんぶん、褒めてあげたり、自分を労わってあげたいですね。

私も、そういう素直な人でありたいなと思ってます。