京賀塾道場日記(京都市山科区のキックボクシングジム)

日々の練習や試合での出来事等について普段は熱く、時にはまたーり語ります。“時々ぼやきも入りますよー”

女子キック

2017-04-19 10:59:37 | フィットネス


今日も朝9時から良い汗を流しました。
これからの季節、汗が出やすいので
ダイエットには最高の季節です。

レディースフィットネスクラスは、
月:9:00~10:00
水:9:00~10:00
木:11:00~12:00、18:30~19:30
金:9:00~10:00、17:10~18:10

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