devil's-food-cake

お弁当日記。の予定が食日記。たまに趣味妄想ネタ。少しは役立つ事も書きたいです…

しまったー!

2017-04-24 | Weblog
CD発売記念のインストアイベント、渋谷のサイン会参加券配布終了してた(>_<;)
チェックしてたつもりだったのに3/31にお知らせきていたのを見逃していた
ショック。。。
どちらにしても行く時間なかったかもしれないから潔く諦めよう!><

金沢ももうないよな…

●4/20の食生活●
朝(8:30)/☆赤飯100g、目玉焼き、みそ汁
昼(15:00)/☆パスタ50g、ウィンナー1本、ピーマン、キャベツ、ニンニク、鷹の爪、オリーブ油、塩
夜(19:00)/☆マルタイラーメン60g、野菜炒めのせ(豚バラ肉、キャベツ、人参、長ネギ)
水分/水250、コーラ300くらい、アミールS1/2本
●4/21の食生活●
朝(9:15)/ローソンの焼き鮭はらみおにぎり、オハヨー濃いヨーグルトキウイ
昼(13:00)/ランチデリ→ロコモコ丼(ご飯1/3残し)
夜(20:15)/☆パスタ65g、ウィンナー2本、ブロッコリー、ピーマン、プチトマト、ニンニク、鷹の爪、オリーブ油、塩
水分/水200くらい、お茶400くらい、アミールS1本、コーラ150くらい
●4/22の食生活●
朝(8:00)/ヤマザキランチパック(ハムチーズ)
昼(12:30)/マンゴツリーカフェのテイクアウト(鶏のガパオライス)
夜(18:45)/ご飯150g、まん丸コロッケ小2.5個、キャベツ千切り、きんぴらごぼう少々、みそ汁
水分/水200くらい、お茶45くらい、アミールS1本、コーラ150くらい
●4/23の食生活●
朝(8:15)/ローソン粗挽きソーセージパン
昼(12:15)/ファミマの塩おむすび1個、昨日の残りのコロッケ2個、きんぴら少々、☆あおさ入り玉子焼き
夜(19:00)/ごはん120g、酢豚、昨日の残りのコロッケ1個、春雨サラダ、みそ汁少々
水分/水300くらい、お茶350、コーラ少々、アミールS、白ワイン1本
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