4.体重激変。(2000年12月後半~2001年1月終わり)
一週間も過ぎた辺りから何やら違和感を感じ始めました。
何とあれだけ「お腹が空いたー!メシくれ、メシーー!!」と叫んでいたのに(良い子は叫んじゃいけません)、
徐々にお腹が空かなくなってきたのです!w(゜o゜*)w
食事量もご飯1杯で十分になっていき、間食も必死で我慢をすることも無く、食べたいけど、正直どちらでもいいやと言う感情になってきました。
いや、本当に不思議です。今まで必要摂取量に対して過剰なほど取っていたのが、1週間近く我慢し続けたことにより、必要な分しか欲しくなくなってしまったようです。
ふぶきはお肉やあぶら等のくどい物が大好きで、あればあるだけ全部食べてしまう程大食らいでしたが、ご飯一杯に対してのおかず分しか欲しくなくなってきました。
しかしまだこの頃は、やっぱり欲しいな・・と思ったりしましたが、それ以上に今ダイエット中!という、決意の方が重要であるという考えに変わってきました。
この頃になると、体重も徐々に減ってきました。
今までどんなに頑張っても減らなかった体重が減少してきてとても嬉しくなりました。
その嬉しさがあり、もっともっと減らそうと考えるようになってきました。
おそらくこの考えが強かったから、最初の決意がより高まったと思います。
さらに、このときがダイエット中1番体重が減っており、体重計に乗るのが面白くなっていました。
しかし、体重の減少に伴って見た目もスマートになったかと言うと、あまり変化が無いんですね、これが(ノд-。)
と言っても、お腹もほんの少しだけ凹んだようで、当初買ったズボンも何とか履けるようになりました。(かなりパンパンf^^;)
一応これで目標のズボンを履く事は達成しました(←ほぼ無理やり)。
しかし、もう1つの目標である53kgはまだまだですので、さらにダイエットは続きます。
体重が減少したと同時に、回りの反応も気になりだしました。
しかし、家族にしかダイエット宣言していなかったので、毎日学校で会う友人には、痩せたね~と言われる事も無く日々は過ぎていきます(^_^;)
一度何気なく聞いた事はありますが・・・。
「最近、体重が減ってきたんだよ。」
「えっ、そーなの?毎日会ってるからわかんないよ。」
誰に聞いてもこんな感じです。ちなみに家族も同意見でした。
そして、1月の終わり頃になると65kgあった体重が55kgまで落ちていました。
ダイエット開始からわずか1ヶ月半ほどしか経っていないのに計12kgの減量です。
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一週間も過ぎた辺りから何やら違和感を感じ始めました。
何とあれだけ「お腹が空いたー!メシくれ、メシーー!!」と叫んでいたのに(良い子は叫んじゃいけません)、
徐々にお腹が空かなくなってきたのです!w(゜o゜*)w
食事量もご飯1杯で十分になっていき、間食も必死で我慢をすることも無く、食べたいけど、正直どちらでもいいやと言う感情になってきました。
いや、本当に不思議です。今まで必要摂取量に対して過剰なほど取っていたのが、1週間近く我慢し続けたことにより、必要な分しか欲しくなくなってしまったようです。
ふぶきはお肉やあぶら等のくどい物が大好きで、あればあるだけ全部食べてしまう程大食らいでしたが、ご飯一杯に対してのおかず分しか欲しくなくなってきました。
しかしまだこの頃は、やっぱり欲しいな・・と思ったりしましたが、それ以上に今ダイエット中!という、決意の方が重要であるという考えに変わってきました。
この頃になると、体重も徐々に減ってきました。
今までどんなに頑張っても減らなかった体重が減少してきてとても嬉しくなりました。
その嬉しさがあり、もっともっと減らそうと考えるようになってきました。
おそらくこの考えが強かったから、最初の決意がより高まったと思います。
さらに、このときがダイエット中1番体重が減っており、体重計に乗るのが面白くなっていました。
しかし、体重の減少に伴って見た目もスマートになったかと言うと、あまり変化が無いんですね、これが(ノд-。)
と言っても、お腹もほんの少しだけ凹んだようで、当初買ったズボンも何とか履けるようになりました。(かなりパンパンf^^;)
一応これで目標のズボンを履く事は達成しました(←ほぼ無理やり)。
しかし、もう1つの目標である53kgはまだまだですので、さらにダイエットは続きます。
体重が減少したと同時に、回りの反応も気になりだしました。
しかし、家族にしかダイエット宣言していなかったので、毎日学校で会う友人には、痩せたね~と言われる事も無く日々は過ぎていきます(^_^;)
一度何気なく聞いた事はありますが・・・。
「最近、体重が減ってきたんだよ。」
「えっ、そーなの?毎日会ってるからわかんないよ。」
誰に聞いてもこんな感じです。ちなみに家族も同意見でした。
そして、1月の終わり頃になると65kgあった体重が55kgまで落ちていました。
ダイエット開始からわずか1ヶ月半ほどしか経っていないのに計12kgの減量です。
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