心の赴くままに…

夫婦二人でのんびり、気楽に~

DVDを観ながら

2016-12-09 23:53:56 | 日記

どこにも出かけず家でステップ運動。
たま~~に、買ったDVDを観ながらやってみる。
メインステップの時は、どうやるのか分からず躓いてしまうことがあるけど誰も観ていないし
せっかく買ったのだから使わなくては~
適当に遣るので汗もかかない…
ちょっと前まで大汗かいていたけど

窓を全開…
北風が強く午前中で閉めてしまった。
夜外に出ると月と星が輝いている。
明日の朝も冷え込みそう

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2 コメント

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流石年末、 (r181x1ij)
2016-12-11 14:37:29
此のところ、
一段と寒さが厳しくなってます、
こちらでも、霜の降りた日が、
年末に向け風邪など召しません様に。
嫌な季節 (kuu)
2016-12-19 23:47:15
年末はいつも余分なことが増えて…
今年はあまり遣らないかも…掃除もそれほど汚れているわけじゃなし…

暖かいと事が遣りやすいですね。
無理をせずにお正月を迎えましょう

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