今日のお弁当
冷た〜い雨 温度差に
� ，気弔淪箸欧反融欧亮冓� 生姜
�◆．戞璽灰鵝�玉ネギの葉の卵寄
�� ウドのキンピラ
�ぁ〆�三つ葉のわワサビ和え 海のサラダ（かに風味）
�ァ，竿咫 ’魑�クルミ
�，気弔淪箸欧反融欧亮冓�は
生姜の千切りを加えて煮る
味が引き締まる
�▲戞璽灰鵑反袈魅優�の葉を斜めに刻んで
味付けはベーコンの塩味とネギの甘味でOK
このお弁当を食べたのは午後三時。
昼休憩に贈答品の買い物に
プレゼント用ばかりではつまらないので
自分の物もチョイス
冷た〜い雨 温度差に� ，気弔淪箸欧反融欧亮冓� 生姜
�◆．戞璽灰鵝�玉ネギの葉の卵寄
�� ウドのキンピラ
�ぁ〆�三つ葉のわワサビ和え 海のサラダ（かに風味）
�ァ，竿咫 ’魑�クルミ
�，気弔淪箸欧反融欧亮冓�は
生姜の千切りを加えて煮る
味が引き締まる
�▲戞璽灰鵑反袈魅優�の葉を斜めに刻んで
味付けはベーコンの塩味とネギの甘味でOK
このお弁当を食べたのは午後三時。
昼休憩に贈答品の買い物に
プレゼント用ばかりではつまらないので
自分の物もチョイス
鯛 尾の痛んでいるのは養殖、絵のように綺麗なのが天然（魚屋さんから）
骨にいい味が、、、。そういういい お魚 珍しい！
現在の魚養殖事情ですね。
魚を選ぶ時は「絵のように綺麗なものを」 胆に命じておきましょう
一本釣りの高級魚。釣り上げた魚に直接触れるとストレスを感じて表面の色が悪くなるんだそうです
それ故綺麗な色のお魚を選ぶ・・・