kuringo's Blog


Daily Routine

2017年01月03日 12時25分15秒 | 日記
Push-ups :24 times
Walking :a total of 110 minutes
Standing on one foot :10 minutes each
Cigarettes :0
jogging-on-the-spot :0 minutes

I wasa able to keep no-smoking for six years and twenty-five days in a row.
I also was able to keep 24-time push-ups for the third consecutive day and
more than 19-time push-ups for the twenty-third successive day.

It's quite cloudy in Nagoya today but it's not so cold with the lowest temperature
of about 7 degrees this morning, which is much higher than usual.
I enjoyed this year's first walking yesterday from Subway Chayagasaka Station
to Subway Fujigaoka Station, which took me about one hour and 10 minutes.
I felt it would be brain-friendly to walk through a route that I have never been to.
Anyway, I really hope this year will be meaningful and vitorious for me.
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