KU Outdoor Life

アウトドアおやじの日常冒険生活

今月のジム(2016年12月)

2016年12月27日 | ジム
12/6(火)夜 横パン
 コソ練。一階左壁・(5級)マンスリー課題、二階奥壁・は一撃。
 だが、後が続かない。orz
 本日も激混み。週の真ん中の水曜が一番混んでいるかと思ったが、どうやら最近は火曜がピークらしい。
 皆、考えることは同じらしい。
 今日の反省「カチが弱い。指がすぐ開く。

 

12/15(木)午後 横パン
 コソ練。宿題だった一階スラブ・、二階被り壁・を本日片づける。
 後は既にクリア済のを復習。以前は自分にとってスタンダードだった紺4級ができない。
 ムズかしくなってる?いやいや、自分がヘタレなだけ。orz
 今日の反省「体幹が弱い。ハングで身体が振られるとダメ。

12/27(火)夜 RISE
 コソ練。5~4級をボチボチと。
 最近、どっかぶり壁もできて、立体的な課題も増え、イイ感じ。
 ただ、いかんせん自分の進展が無い。orz
 今日の反省「身体がカタい。特に股関節。



 年内のジムはこれで打ち止め。
 夏休みはともかく、その後、仕事が忙しく、有給休暇がけっこう余っている。
 年明けは平日外岩&ジムにも励むつもり。


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