クニ舛田のパシフィックコーストライフ

還暦を過ぎた海好きオジさんのいきいき生活!
人生を楽しむコツが絵日記を中心に!

イワシの唐揚げです!

2017-06-17 18:00:01 | Weblog

漁師さんから頂いた「うるめイワシ」と

「ひらごイワシ」を、妻が唐揚げに

してくれました。

尿酸値を上げるプリン体が気になりますが、

ここは体に良いDHAとEPAの摂取に

つとめることにします。

 

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