カンフー・パンダのトレーニング日記

ウェイトトレーニングのログ。新しく発売されたサプリメントを使っての人体実験、中国武術などの格闘技関係の話。

ヘブン6 オーバーヘッド(Heaven Six Over Head)

2017-08-07 13:37:57 | 武術
　ダブル・スティックを使ってのドリルであるヘブン6ですが、そのバリエーションとしてのヘブン6(オーバーヘッド)の説明です。





大阪伝統武術研究会
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