カンフー・パンダのトレーニング日記

ウェイトトレーニングのログ。新しく発売されたサプリメントを使っての人体実験、中国武術などの格闘技関係の話。

基本の突き中段、上段、下段(上級者向け)

2017-07-11 21:55:24 | 武術
 空手の基本である正拳突き(上段、中段、下段)について解説しています。初心者に指導するものではなく、ある程度の上級者が、集合練習が終わった後に、自分自身の練習として行う内容です。誰にでも指導する内容のものではありません。詳しくは上級者の指導に従ってください。




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