クライミングと山ラン酒

クライミング、ランニング、トレラン、山登り

2017年 ランニング 2日目 ロード

2017-06-02 11:12:12 | ランニング
なんと、履歴見たら

今年の1月3日振りのランニングですよ

やっぱりね

食事だけでは脂肪は落ちないんだよ

ということで、先日の御岳から意識高いモードが持続してるので

朝4時起きからの

6時に出発ww

最初の1キロがつらいけど

朝のランニングは気持ちいい~

汗をかくって素晴らしい~

いつまで、継続できるか

6月 6.2km

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