クライミングと山ラン酒

クライミング、ランニング、トレラン、山登り

2017年 ボルダリング 150日目 NOBOROCK池袋

2017-08-12 08:52:00 | ボルダリング
150日目ノボロック

北アルプスから帰ってきてから
食ってばっかり

こりゃ確実に重くなってるわ

渋谷も考えてたんだが
行くの面倒で却下

マンスリーも進まないのでエンクラ
指の神経系のトレーニングでもしよう

ノボロック池袋

入口前にどこか見覚えのある姿が

アッキーだ

激務でやせ細っていた

お盆の時期なので
空いてるかと思いきや

居る場所がないくらい
激混み状態

ボルダリングってこんなに
人気あったの?

神経系のトレーニングどころじゃない
ので、SBさん用(謎)に課題作成

もちろんSBさんの苦手なカチを
ふんだんに使い

いい感じで保持が鍛えられる課題を
作れた

ただ、どうしてもカチに逃げてしまう
のでもっと面白いムーブが出せる
課題も作っていきたいね

終始エンクラ



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